My Migo

sağlık ve wellness geliştirmek için uzman bir ekip ile bağlayın.

Benim Migo programı özelleştirilmiş planı ile sağlık ve wellness hedefler koyup ulaşmak için Çalışan ve Aile Yardımı Programı (EFAP) uzmanların Morneau Shepell ekibi ile bağlar. Yol boyunca check-ins, Migo çalışıyor ya da ne ihtiyacı hedefinize ulaşmak için yolda tutmak için ayarlanabilir ne öğreneceksiniz. Benim Migo gizlidir ve her zaman yardımcı olan bir ortak.

Benim Migo özellikleri:

sizin için ve hedef aradığınız destekleyen neyi · daha hakkında Migo'yu anlatmak için kendi doğal dil kullanın

· Çabuk uzman önerilen kaynak ve faaliyetlerini alın

· Özelleştirilmiş bir plan oluşturun ve gerekirse değişiklik yapmak için program boyunca geribildirim sağlamak

· Zaman, istediğiniz yerden uzmanlara mesaj

· Tüm iletişim gizli ve özel olduğunu

bir egzersiz deneyin ve uzmanlara daha hızlı bağlanmak:

· İnteraktif Derin Nefes egzersizi her yerde, stresi azaltmak ve zaman yönlendirmesi yardımcı olur.

· Pozitif Play size küçük değişiklikler yapmak ve hedef ile yardımcı olacaktır kalıcı alışkanlıkları oluşturmak için yeni bir yol verir.

· Kolayca düşünceler ya da deneyim makale ve kaynakların yerleşik bir yeni açıklama özelliğini kullanarak uzman yeni teknikler uygulayarak paylaşmak

· Uzmanları ile düşüncelerinizi ve başarılarınızı paylaşmak için bir ses veya video mesaj kaydedin