Push-Ups Champion Lite

Vücudunuzun üst geliştirmek ve güçlendirmek için kişisel bir koça ihtiyacı var?

100 şınav zor görünüyor mu?

Pushup evde yapılabilir tüm vücut geliştirme programlarında bulunan temel kas egzersiz hareketidir. Bu güçlendirir ve göğüs kasları değil, aynı zamanda omuzlar (omuz kasları) ve triceps sadece gelişir.

Bu program, her seviyede adapte ve fiziksel durumu buna izin, ya da sadece geliştirmek ve hızla vücudunuzun strenthen eğer 100 itmek kadar ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Program her 3 adımda 6 seviyeleri ayrılmıştır, aynı zamanda sonuçlarını korumak adanmış bir 7. seviyede içerir.

Sen sonuçları optimize etmek ve 6 hafta içinde size hedefe ulaşmak için haftada 2 veya 3 kez rythmn saygı tavsiye edilir!

♦ Eğitim 100 şınav ♦ fonksiyonları

• Program ilerleme bağlı kendini uyarlar.

• Kullanıcı dostu

• imkanı sürüyor temsilcileri sayısını değiştirmek için

• imkanı serisi arasındaki zaman aşımı uzatmak için

• setleri arasında mola için otomatik geri sayım sayacı.

Bir dizi başlamadan önce uyarı sesi • 5 saniye

• Etkinleştir / devre dışı ses

• Bir dizi bir seviyede tekrarlayın

• İsterseniz eğitim günlerinde Bildirim

Bu uygulama aynı zamanda ♦ içerir ♦

Bir yapılandırılabilir zamanlayıcı • otomatik saymaya.

Bu spor salonunda veya evde herhangi bir egzersiz için bir zaman aşımı saygı ve yaptın tam olarak kaç serisi hatırlamak için izin verir!

• eğitim seanslarının her bir rekor.

• Sizin eğitim istatistikleri

Not: Android kısıtlama, bildirim seçeneği çalışması için sizin cep Uygulamayı kurun!

Bu uygulama eğitim 2 hafta ile sınırlı bir demo versiyonu.