Self Defense (Guide)

Bu uygulama kendinizi savunmak için hamle verir

Kendini savunma, kendini savunma veya silahsız kendini savunma sanatıdır. Bir silahsızlandırıldığında bir saldırı ile başa çıkmak için savaş teknikleri kümesini belirler. Onun öğretisi en çok farklı dövüş sanatlarından veya dövüş sporlarından know-how kullanır. Dövüş sanatları iki ortak arasında sadık bir mücadele olduğunda, kendini savunma, kontrol edilmeden, sakatlanmadan ve hatta öldürmeden önce saldırının mümkün olduğunca çabuk durdurulmasını amaçlamaktadır. Güvenlik kurallarına sıkı sıkıya bağlılık, eğitim ve eğitim sırasında ve ayrıca koruyucu ekipman ve kukla silahların kullanımı için gereklidir. Kişisel savunma, çevre ve erişilebilir nesnelerin en iyi şekilde kullanılmasına da bağlıdır: kemer, sopa, şişe, mobilya, küllük ... Yasal olarak, bu teknikleri uygulamak için kendini savunma konusunda bir ihtiyaç vardır: önce saldırıya uğradı ve cevap saldırıya orantılı olmalı. Kullanılan teknikler arasında: Rus savaş veya sistemi, İsrail boksu, jiu-jitsu, karate, kra-maga veya kapap, Brezilya jiu-jitsu, serbest savaş, yakın dövüş teknikleri (veya "yakın dövüş") ..