Telkin ile Meditasyon

Ücretsiz meditasyon app; uyku, stresle baş etme ve kişisel gelişim uygulaması.

Ücretsiz ve Türkçe Telkin ile Meditasyon app uygulaması, kolayca uyuma, özgüven, kişisel gelişim, öz farkındalık ve motivasyon artışı gibi konularda sana yardımcı olur, uyku müzikleri ile seni rahatlatır.

Çağımızın sorunları motivasyon eksikliği, stres, uyku bozukluğu ve anksiyete ile baş etmek için, meditasyon programı ile rahatlayarak, kendi evinin konforunda bu uygulamadan faydalanabilirsin . "Telkin ile Meditasyon" uygulaması ile istersen uyku dinletileri ile kolayca uykuya dal, istersen seçtiğin telkinler sayesinde alışkanlıklarını değiştir, korkularının üstesinden gel, istersen de sevgi ve diğer kişisel gelişim konularında kendini güçlendir. Sen de farklı konulardaki olumlamalardan kendine uygun olanlarını bu uygulama ile seçebilir, kendini seçtiğin konularda geliştirebilir ve kaygılarından kurtulabilirsin. Günde sadece 5-6 dakikanı ayırıp, seçtiğin olumlamaları tekrar ederek, aşamadığın konularda somut adımlar atabilirsin. Olumlamaları dinlerken, her cümleden sonra bir es duyacaksın. Bu boşluklarda, duyduğun cümleleri tekrar et ve bunu 21 gün boyunca tekrarla. Ayrıca ekranın sağ alt köşesindeki kitap simgesine tıklayarak, dinlediğin telkinin sözlerini de görüntüleyebilirsin. Bu ücretsiz (free) uygulamayla telkinin, pozitif psikolojinin ve olumlamanın muhteşem gücüyle tanış ve öz farkındalığını artır. Olumlu düşünmek ve hayatının kontrolünü eline almak için, "Telkin ile Meditasyon" ile içindeki gücü açığa çıkar. Kendi kişisel gelişimin için gerekli tüm güç aslında sende var.

Bu uygulama sadece sana gücünü hatırlatmak için var. Tüm içeriklerine ücretsiz olarak ulaşabileceğin Telkin ile Meditasyon app uygulaması, kendini geliştirmek istediğin konularda motivasyonunu artırır ve hayatının kontrolünü elinde tutman için sana yol gösterir.

Sağlıklı bir uyku düzeni sağlamak ve kolayca uykuya dalabilmek herkesin hakkı. Ücretsiz uyku müziği, rahatlatıcı uyku sesleri, dinletileri ve meditasyonlarla, kolayca uyuyup, uyku vaktini günün en huzurlu zamanına çevirebilirsin.

Sesli telkin konularından bazıları:

*Stresle baş etmek

*Uyuma meditasyonu ve uyku müziği

*Kişisel gelişim

*Hayır diyememek

*Özgüven ve Sevgi

*Sevgiye kapılarını açmak

*İyi alışkınlıklar edinmek

*Sağlıklı beslenmek

*Öfke kontrolü

*Kötü alışkanlıklardan kurtulmak

Unutma, düşünceler duyguları; duygular, sözler ve davranışları; sözlerimiz ve davranışlarımız ise hayatımızı şekillendirir. Bu yüzden sözlerin ve davranışların; kendin için, çevrendekiler için, doğamız ve tüm canlılar için faydalı ve olumlu olsun.