Dario Mind (Twill)

Dario'dan Stres ve Endişeye Yönelik Aktiviteler

Bilime dayalı etkinlikler ve oyunlar kullanarak olumsuz düşünceleri fethedin, endişelerin üstesinden gelin ve stresi azaltın.

Bilim adamları, araştırmacılar ve doktorlar tarafından oluşturulan Dario Mind (eski adıyla Twill Therapeutics), daha sağlıklı günlük alışkanlıklar oluşturmak için kanıtlanmış teknikleri ve yaşamı değiştiren becerileri öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olabilecek ürünler içerir.

Yolculuğunuza aşağıdaki konularda yardımcı olabilecek hedef odaklı bir parkurla başlayın:

- Olumsuz düşünceyi yönetin

- Stres ve tükenmişliğin üstesinden gelin

- Başkalarına daha bağlı hissedin

- Endişelerinizle başa çıkın

Zihinsel sağlığınızı güçlendirmeye yardımcı olabilecek etkinlikleri, meditasyonları ve oyunları keşfedin. Bir beceri üzerinde çalışın, yeni bir teknik deneyin ve ilerlemenizi takip edin. Dario Mind ile her yerde bakım yapabilirsiniz.

Dario Mind'ı indirdiğinizde şunları yapabileceksiniz:

- Kişiselleştirilmiş içgörülerin kilidini açın

- Beceriler geliştirin ve bunları günlük alışkanlıklara dönüştürün

- İlerlemenizi takip edin ve yolculuğunuza devam ederken zaman içinde nasıl geliştiğinizi görün

- Günlük ilham ve sağlıklı yaşam ipuçları alın

- Kanıta dayalı aktiviteler, oyunlar, meditasyonlar ve daha fazlasını içeren parçalar içeren ürünlere erişin