Daily Butt Workout

日常的對接和腿部鍛煉很容易，沒有設備（臀部）。

這款女性鍛煉應用程序為您提供了完整的臀部、臀部、大腿、腿部和臀部鍛煉計劃。

每日臀部鍛煉 - 女性腿部鍛煉可幫助您調理臀部（臀部）、燃燒腹部脂肪、纖細雙腿、修剪腰圍並保持良好身材。按照家庭鍛煉組來感受燃燒。

女性家庭鍛煉提供 100% 的家庭鍛煉環境，無需其他設備即可幫助您保持良好狀態。

Daily Butt Workout - 女性腿部鍛煉是一款女性健身應用程序，它為您提供鍛煉計劃，在 30 天內打造完美的臀部和腿部。

每日臀部鍛煉 - 女性腿部鍛煉應用功能：

- 快速有效的鍛煉最大限度地燃燒脂肪和臀部

- 多合一女性專用臀部鍛煉，無需任何設備

- 對接健身和 30 天計劃

- 逐步增加運動強度

- 輕鬆、全面的鍛煉課程跟踪您的進度

- 您還可以創建自己的訓練和練習集

- 聲音指南將幫助您確定休息和鍛煉時間

- 臀部家庭健身運動，無器械，每日家庭鍛煉

- 自定義鍛煉提醒通知

易於定制您的訓練集：

後弓步、箱式踏步、臀橋、提腿、交叉弓步、動態橋、前彎、跳躍千斤頂、跳躍、後踢、腿伸展、單腿、反向抬腿、側腿抬高、側弓步、單腿深蹲、分體蹲跳、深蹲、站立腿抬高、靠牆坐、靠牆蹲、寬蹲、臀部鍛煉和分體蹲。