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可在安卓獲取健身運動指南的歷史版本
讓初學者在健身房進行練習!
"“在健身房中獲得最佳的初學者練習!
您需要努力工作,但您還需要聰明地工作。
此應用程序不僅是為了真正觸及過重量的真正初學者。它也適合任何休假休假培訓的人。
自定期去健身房以來已經有多長時間了?六個月?一年? 5年?不用擔心:以下例程將使您在短短的幾週內猜到它。讓我們開始工作。
您醒來,淋浴,吃蛋白質包裝的早餐,然後前往健身房。您在跑步機上快速行走一個小時,在胸部壓力機上散裝,做幾套捲髮,弓步疲憊,然後回家。另一天,同樣的事情。沖洗,重複。
聽起來有點熟?我們敢打賭它不起作用。
在這些應用程序健身鍛煉視頻中的練習中,充分利用您在健身房的時間。”"
Last updated on 2024年01月02日
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健身運動指南
1.0.0 by Sports Learning Tips
2024年01月02日