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可在安卓獲取Helsana Coach的歷史版本
適合您個人健康目標的應用。
Helsana Coach 應用程序支持您實現個人健康目標並因此提高您的幸福感。您會在應用程序中找到有關運動、營養和正念的精彩內容：
鍛煉
Helsana Coach 應用程序提供適合各種健身水平的培訓。完成瑜伽、力量、耐力和柔韌性的訓練單元或程序。
營養
發現美味、均衡的食譜並了解營養信息。或者了解您的身心如何受到營養的影響。
正念
在關於動力、注意力、放鬆和睡眠的簡短、有效的訓練單元中提高您的正念。或者全天聆聽自然聲音和古典音樂。
順便說一句：使用 Helsana Coach 應用程序，您現在可以在 Helsana+ 應用程序中收集更多 Plus 積分！
您可以在此處找到有關 Helsana Coach 應用程序的更多信息：https://www.helsana.ch/en/individuals/services/apps/helsana-coach.html
最新版本21.1.0更新日誌
Last updated on 2024年11月20日
Optimised stability, several bug fixes and fixes of some crashes
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Helsana Coach
21.1.0 by Helsana Versicherungen
2024年11月20日