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呼吸花
克里亞宵是一個簡單但功能強大的引導冥想為清楚起見，健康和快樂。這種冥想可以由任何人實行以上12歲以下。
“宵”意味著這是創作的源泉。
“克里亞”是指對，一個向內的動作。
克里亞宵，它只需12分鐘，將幫助你重新組織你的精力，並提供日常實踐：
增強透明度
改善健康
更加注重與能源
更大的繁榮和安寧和喜悅的狀態
冥想是由Sadhguru，瑜伽師，深刻的神秘和人道主義目的，以努力提高人類的意識。
關於Isha Kriya
最新版本11更新日誌
Last updated on 2017年04月06日
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