Koa Mindset

與抑鬱症共存

Koa Mindset 為您提供了幫助您更好地理解抑鬱症並與抑鬱症相處的工具。

通過 Koa Mindset 為期八週的課程，您將學習：

- 識別抑鬱症的周期

- 了解基於 CBT 原則的自助練習為何以及如何提供幫助

- 識別無益的想法和思維模式

- 了解行為如何影響情緒

- 計劃讓你感覺良好的活動

- 使用正念將注意力集中在當下

- 識別不健康的核心信念並發展更平衡、健康的核心信念

Koa Mindset 是一種數字工具，旨在為目前正在接受執業臨床醫生抑鬱症治療的 18 歲或以上患者提供認知行為治療練習，作為臨床護理的補充，以促進行為改變並促進選擇可以幫助患者更好地適應自己的病情。

- Koa Mindset 旨在作為您正在接受的臨床護理的補充。

- Koa Mindset 並不意味著可以替代任何治療藥物。

- Koa Mindset 不適合緊急使用。如果發生醫療緊急情況，請撥打 911 或前往最近的急診室。

Koa 心態並不適合所有人。為了訪問 Koa Mindset，您必須從您的醫療保健提供者處獲取激活碼。

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製造商：

Koa Health B.V.

Carrer de la Ciutat de Granada, 121, 4 樓,

08018 巴塞羅那

西班牙

生產日期：2021 年 4 月

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