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肌力訓練計劃
使用 MEGKAEACTIVE 訓練應用程式塑造最強大的自我。
MKA 應用程式專為初學者、一直到高級舉重運動員的舉重訓練之旅而設計。參觀適合配備基本設備的健身房和/或家庭健身房的計劃。
透過練習庫中的各種練習，以及演示如何以出色的技術進行練習的大量視頻教程，專注於您的力量和肌肉鍛煉。
使用易於導航的應用程式追蹤您的進度並優化您的培訓體驗。
最新版本1.1更新日誌
Last updated on 2024年12月19日
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MEGKAEACTIVE: Training App
1.1 by MyStrengthBook
2024年12月19日