Cortez Fitness

肌力訓練軟體

Cortez Fitness 推出了一款全面的綜合訓練應用程序，讓您能夠以前所未有的方式跟踪和衡量您的訓練。- 評估準備程度，以表明鍛煉前身心的表現。

每個練習都有視訊教程，這樣您就不會迷失方向。

上傳培訓影片以供日後參考和自我發展。

漸進式超負荷，估計最多重複 1 次。

確定每個工作肌肉群的體積和強度。

查看鍛鍊、鍛鍊和計劃的所有指標。

簡單易操作。