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可在安卓獲取#OTrening的歷史版本
該應用程序是專為個人訓練考生在WOT服務
該應用程序的設計是為了提高你的健身水平，並幫助您為體能測試做準備。
分班考試後，您會為指引WF'istówWOT的基礎上，調整了為期8週的培訓計劃進行製備。
每個星期，將包括三個培訓班和兩個耐久強度。所有這一切都是最好的，你身體準備服兵役的領土！
通過練習和熱身的幫助wyćwiczeniu適當的技術的體育教師描述發達國家和減少受傷的風險。
在應用中，你也可以檢查你的BMI水平，並找出如果你的體重是適當的。