Phone Detox

Phone Detox 是一款專注於限制螢幕時間並度過優質時間的應用程式。

您是否正在尋找一款可以減少螢幕時間的應用程式？

您想知道您在手機上花了多少時間嗎？

您想專注於生活、限制螢幕時間、與家人共度美好時光或完成重要任務嗎？

如果是，那麼手機排毒：限制螢幕時間就是您的最佳選擇！它是最好的時間追蹤應用程式之一，可以幫助您提高注意力並消除乾擾。了解您的使用時間和應用程序，以戒除手機成癮。

手機排毒簡介：限制螢幕時間

首先，我們熱烈歡迎所有 Android 裝置用戶使用分心攔截器和工作時間追蹤應用程序，該應用程式可追蹤應用程式的使用時間和螢幕時間，以開始正念之旅。擺脫幹擾警報，保持專注，全神貫注地度過美好時光。

Phone Detox 是一款自我控制應用程序，可幫助您重新獲得生活的平衡和注意力，並重新掌控您的數位生活。它是一款時間追蹤應用程序，可以追蹤您的使用時間，減少您的手機成癮，幫助您限制螢幕時間，並讓您進行正念練習。 Phone Detox 不僅限於透過提供螢幕外功能來設定使用時間界限；它還可以幫助您獲得正確的正念指南，以提高注意力和自我意識。

✪ 減少看螢幕時間，戒除手機成癮

✪ 擺脫沉迷的生活，重新發現專注的樂趣

✪ 減輕壓力，擺脫焦慮和乾擾，保持專注，享受無壓力的生活！

無論您是在尋找數位健康應用程式來重新掌控您的數位生活，想要下載時間追蹤器來了解您的日常使用時間，還是想要進行純粹的正念冥想以擺脫手機成癮，手機排毒：限制螢幕時間已滿足您的要求！告別在螢幕上花幾個小時的時間，重新發現生活中的樂趣，享受與家人在一起的美好時光。提高正念和自我意識，全神貫注地執行重要任務。

手機排毒如何運作？

1. 在您的行動裝置上安裝 Phone Detox

2. 開始 3 天免費試用，然後切換到進階版本

3. 提供存取所有功能所需的所有權限

4. 給出使用特定應用程式的正當理由並追蹤您的使用時間

5. 它的工作原理類似於時間追蹤應用程序，您可以追蹤應用程式的使用原因以及使用時間。保持專注，遠離幹擾，不受任何限制！

手機排毒的主要特點：限制螢幕時間

✪ 此螢幕外應用程式的直覺式使用者介面

✪ 擺脫毒癮，度過美好時光，保持專注

✪ 減少看螢幕時間、限製手機使用並提高注意力

✪ 獲得純粹的正念技巧來提高對手機成癮的自我意識

✪ 進行不同的練習以改善潛意識和心理健康

✪ 取得適當的警報以防止無意識地滾動、減少使用時間並促進任務專注！

✪ 與家人共度美好時光，提高正念並擺脫幹擾。

✪ Phone Detox 不會出售或分享任何個人數據，並且有科學原理支持

還在等什麼？下載手機排毒：限制螢幕時間並享受它作為最佳時間限制應用程序，以增強自我控制，追蹤數據使用時間，並提高螢幕時間控制和注意力。

有關手機排毒的免責聲明：限制螢幕時間

我們尊重官方數位健康應用程式的商標，並且我們不打算在我們的應用程式中使用他們的任何資訊。此外，我們不會出售或共享用戶的任何個人或非個人數據，我們將採取措施保護他們的數據！

隱私與政策：https://phone-detox-minimal-launcher.firebaseapp.com/privacy_policy.html

引用：國家醫學圖書館 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5114878/