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可在安卓獲取Power Nap - Effective Napping的歷史版本
的PowerNapTM - 秘密高效午睡
PowerNap-高效午睡的秘密
小睡是短暫的睡眠時間,通常在白天,作為通常的夜間睡眠時間的輔助手段。發現適當的午睡在生理和心理上都是有益的。
但是,並非所有的小睡都是一樣的。
該應用程序向您展示瞭如何像專業人士一樣打na,以最大程度地提高收益並提高大腦生產力。
特徵:
★解釋午睡的好處和負面影響。
★說明所有類型的午睡,最適合的目的。
★技巧,以得到一個完美的午睡。
★簡單的鬧鐘設置您的午睡,防止睡過頭。
★播放白噪聲以獲得更好的午睡
Last updated on 2024年08月26日
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Power Nap - Effective Napping
3.0.2 by UniKre
2024年08月26日