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懷孕鍛煉親 圖標

1.0 by 1KOLAY


2022年09月13日

關於懷孕鍛煉親

懷孕練習。孕婦瑜伽和懷孕練習。

適合孕婦的運動和運動。懷孕練習。孕婦運動,孕期運動。孕婦瑜伽健身,孕婦瑜伽健身。此應用程序適合您在需要時使用。懷孕鍛煉親。

我們已經為孕期瑜伽和普拉提教練準備了孕期應該做的動作,練習動作前不要忘記諮詢醫生。

通過鍛煉為分娩做好準備 有時,需要照顧寶寶和自身健康的媽媽很難通過諮詢醫生來準備特殊的鍛煉計劃。此應用程序是專門為每位母親準備的。

定期鍛煉是健康生活中不可或缺的一部分,在懷孕期間變得更加重要。當身體為分娩做好準備時,增加分娩耐力的運動也有助於母親感到更快樂,並減少疲勞和失眠等負面影響。需要照顧寶寶健康和自身健康的媽媽們,在諮詢醫生的情況下,為他們準備了一個特殊的運動計劃,增加他們從運動中獲得的好處。

需要一項可以緩解懷孕期間的一些疼痛和疼痛而又不會給您帶來新的疼痛和疼痛的運動嗎?嘗試我們的鍛煉,包括每天的安全鍛煉。

這對您和您的寶寶都非常有益。

定期進行體育鍛煉對懷孕期間的健康有益,也有助於身體為分娩做好準備。改變或選擇合適的鍛煉計劃很重要,因為懷孕會影響身體對鍛煉的反應。

但是,如果您不屬於任何高風險類別,則可以開始適合您水平的鍛煉計劃。

懷孕期間保持健康 - 那麼如何?

通過我們為期 30 天的健康懷孕挑戰,您將學習如何鍛煉而不感到不知所措、正確飲食、保持井井有條並為分娩做好準備。

使用鍛煉提醒功能和鍛煉歷史記錄功能跟踪所有統計數據。

希望你能順利出生。我們祝您身體健康。

最新版本1.0更新日誌

Last updated on 2022年09月13日

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上傳者

نوار محمد

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