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可在安卓獲取Ripple and Surge Training的歷史版本
健身應用
“從桌面騎師到 10 年前的冠軍運動員”
漣漪：生活方式的改變讓你每天進步 1%，從而帶來巨大的變化。
激增：以盡可能多的勇氣克服挑戰的承諾、紀律和努力。
Ripple and Surge Training 旨在幫助 30 多歲和 40 多歲的男性克服現代企業生活中的健康挑戰。回到訓練和成長中，而不是疲倦和接受整天坐著的痛苦。
這個應用程序為您提供了控制您的健康的工具和責任。就是這樣：
- 訪問培訓計劃和跟踪鍛煉
- 通過培訓視頻學習正確的形式
- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇
- 保持日常習慣 - 每天進步 1%
- 日常溝通和簽到
- 加入致力於實現相似健康目標的全球男性社區，分享最佳實踐，並向他人學習
- 跟踪身體測量值並拍攝進度照片以保持動力
- 獲取預定鍛煉和活動的推送通知 - 絕不會錯過
- 連接您的 Apple Watch、Garmin 或 Fitbit，直接從您的手腕追踪鍛煉、步數、習慣等
準備好永遠掌控您的健康了嗎？開始乾活。
最新版本7.73.0更新日誌
Last updated on 2023年04月15日
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翻譯中...
Ripple and Surge Training
7.73.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
2023年04月15日