깨달음명상5..Story를 통한 깨달음..아하 이거구나

اگر آپ اپنا دل کھول کر اس پر عمل کرتے ہیں تو آپ "آہ say" کہہ سکتے ہیں۔ اور احساس کر سکتے ہیں.

اگر میں 'میں' کا صحیح طریقے سے ادراک کر لوں تو میری زندگی ایک خوشگوار کھیل بن جاتی ہے۔

انگور کے ایک گروپ کے بارے میں سوچو۔

ہر انگور زندگی کی تمام خوشیوں اور غموں اور اتار چڑھاؤ کی علامت ہے۔

انگور کے اس جھنڈ کے اوپر 'میں' ہے۔

اگر آپ کو اس 'میں' کا ادراک ہو جائے تو انگور کے جھرمٹ کی علامت زندگی کی تمام مشکلات ایک ہی وقت میں حل ہو جائیں گی۔

'I' سے آگاہ ہونے کا یہ احساس انتہائی عملی اور بالکل ضروری ہے۔

اس ایپ میں تین مراقبے کے پروگرام ہیں جو مجھے روشن خیالی کی طرف لے جاتے ہیں۔

روشن خیالی کے لیے سخت مشق کی ضرورت نہیں ہے۔

جب آپ کو 'میں' کا احساس ہوتا ہے تو آپ کو ایک معصوم جسم کی تکلیف کیوں اٹھانی پڑتی ہے؟

اگر آپ اس مراقبہ پروگرام میں رہنمائی پر عمل کرتے ہیں ،

ہر کوئی فطری طور پر کہتا ہے ، "آہ ~! یہ ہے!" اور 'میں' کا احساس کریں۔

1. تخلیقی مراقبہ

تخلیق مراقبہ ایک مراقبہ ہے جو کہ دنیا اور نفس کو شروع سے پہلے مطلق کچھ نہ ہونے کی حالت سے دوبارہ تخلیق کرتا ہے۔

اس مراقبہ کے ذریعے ، آپ میرے اوتار اور میرے اصل 'میں' (تخلیقی ، الوہیت) کے مابین تعلقات کو سمجھ سکتے ہیں۔

2. کہانی مراقبہ۔

یہ مراقبہ ایک خیالی کہانی سے بنا مراقبہ ہے جس میں آپ مستقبل اور ماضی کی زندگیوں کے لیے ٹائم مشین پر سوار ہوتے ہیں۔

اس مراقبہ کے ذریعے ، میں سمجھتا ہوں کہ زندگی محض ایک ڈرامہ ہے جس کا میں تھوڑی دیر کے لیے مرکزی کردار کے طور پر تجربہ کرتا ہوں۔

اس کے علاوہ ، آپ سیکھیں گے کہ جسم کے ہر حصے کی صحت کو کس طرح دور کرنا ہے اور نفسیاتی یا روحانی کرم کو خود سے کیسے دور کرنا ہے۔

3. نقطہ نظر شفٹ مراقبہ

یہ ایک مراقبہ ہے جو فطری طور پر اس نقطہ نظر کو جسمانی نفس سے بدل دیتا ہے جسے میں جانتا تھا کہ میں اپنے اندر خود ہوں۔

یہ مراقبہ مراقبہ اور لیکچر کا مجموعہ ہے ، جس کا ایک طاقتور اثر ہے۔

اس مراقبہ کے ذریعے ، میں اپنی زندگی کا تجربہ کرنے اور منتخب کرنے کا ایک فعال اور فعال ماسٹر بن جاتا ہوں۔