tinychef: Diet Assistant

AI کی مدد سے کھانے کا پتہ لگائیں، گروسری کا انتظام کریں، اور غذا کے اہداف حاصل کریں۔

TinyChef: ڈائیٹ اسسٹنٹ صارفین کو ان کی خوراک اور صحت کے اہداف کو AI سے چلنے والی بصیرت، ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبوں اور صحت سے متعلق مسلسل ٹریکنگ کے ساتھ حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سب کے لیے کھلا، TinyChef کھانے کی لاگنگ، غذائی ماہرین کے تعاون، اور گٹ صحت میں بہتری کے لیے ٹولز پیش کرتا ہے۔

اہم خصوصیات

ذاتی غذا کے منصوبے:

- اپنے غذائی اہداف، کیلوری کی مقدار، اور صحت کی پیمائش کے ساتھ ایک تفصیلی پروفائل بنائیں۔

- AI سے تیار کردہ کھانے کے منصوبے اور غذائی ماہرین سے منظور شدہ ترکیبیں آپ کی ضروریات کے مطابق حاصل کریں۔

کھانے سے باخبر رہنا:

- اپنے کھانے کو آسانی سے لاگ ان کریں اور ان کے غذائی مواد کا تجزیہ کریں۔

- صحت مند انتخاب کرنے میں مدد کے لیے فوری تاثرات حاصل کریں اور اپنے غذا کے اہداف کے ساتھ ٹریک پر رہیں۔

- تمام صارفین کے لیے دستیاب، کھانے کی لاگنگ آپ کی روزانہ کی غذائیت کی مقدار کو ٹریک کرنے کے لیے۔

سمارٹ گروسری کی فہرستیں:

- اپنے کھانے کے منصوبوں کی بنیاد پر ذاتی گروسری کی فہرستیں بنائیں۔

- بغیر کسی رکاوٹ کے خریداری کے تجربے کے لیے زمرے کے لحاظ سے اجزاء کو ترتیب دیں۔

خون کی رپورٹ انضمام:

- ایپ میں اپنے خون کی رپورٹس اپ لوڈ اور ان کا نظم کریں۔

- اپنے صحت کے ڈیٹا کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کی غذائی سفارشات حاصل کریں۔

کھانا پکانے کی تفصیلی ہدایات:

- صحت مند کھانا پکانے کی تجاویز کے ساتھ مرحلہ وار کھانا پکانے کی ہدایات پر عمل کریں۔

- غذائیت سے متعلق تفصیلی معلومات کے ساتھ متعدد ترکیبوں تک رسائی حاصل کریں۔

غذائی ڈونٹ چارٹس:

- ہمارے نئے متحرک ڈونٹ چارٹس کے ساتھ روزانہ کے الاؤنسز کے خلاف اپنے کھانے کے غذائی اجزاء کی خرابی کا تصور کریں۔

دن کے حساب سے کھانے کی رپورٹیں:

- کیلنڈر کے نظارے میں پیش کردہ کھانے کی تفصیلی رپورٹس کے ساتھ اپنی روزانہ کیلوری کی مقدار دیکھیں۔

کھانے کی رپورٹ کا اشتراک:

- کھانے کی تفصیلی رپورٹس بنائیں اور ان کا اشتراک کسی کے ساتھ کریں جسے آپ منتخب کرتے ہیں۔

صحت کی مسلسل نگرانی:

- اپنی پیشرفت کی نگرانی کے لیے اپنے BMI اور BMR کو ٹریک کریں۔

- اپنے غذائی ماہرین سے ریئل ٹائم اپ ڈیٹس اور سفارشات حاصل کریں۔

ذاتی آن بورڈنگ:

- صارفین ڈائیٹشین کی دعوت کے ذریعے، یا گٹ-ہیلتھ اسکور کارڈ کے ذریعے براہ راست شامل ہو سکتے ہیں۔

- تمام انٹری پوائنٹس کے لیے آسان اور صارف دوست آن بورڈنگ کا عمل۔

گٹ ہیلتھ اسکور کارڈ:

- AI سے تیار کردہ گٹ ہیلتھ اسکور کارڈ کا تفصیلی تجزیہ۔

- آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے تین ڈائیٹ گول آپشنز کے ساتھ، صارف کے اسکور کی بنیاد پر ذاتی غذا کے اہداف۔

- اسکور کارڈ کے ذریعے داخل ہونے والے صارفین کو ان کی ضروریات کے مطابق جامع بصیرت اور سفارشات موصول ہوتی ہیں۔

براہ راست ہدف کی ترتیب:

- جو صارفین براہ راست شامل ہوتے ہیں وہ اپنے اہداف طے کر سکتے ہیں اور فوری طور پر کھانوں کا سراغ لگانا شروع کر سکتے ہیں۔

- آسان اور بدیہی مقصد کی ترتیب اور کھانے سے باخبر رہنا۔

ڈائیٹشین میچنگ:

- غذائی ماہرین کی تلاش کرنے والے صارفین کو ان کے غذا کے اہداف اور ماہر غذائیت کی خصوصیت کی بنیاد پر ملایا جائے گا۔

- ذاتی رہنمائی کے لئے غذائی ماہرین کے ساتھ دریافت کالوں کی درخواست کرنے کا اختیار۔

AI کھانے کی رپورٹس:

- کھانے کے اہداف پر مبنی AI سے تیار کردہ کھانے کی رپورٹیں، یہ بصیرت فراہم کرتی ہیں کہ کھانا کس حد تک غذائی مقاصد کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔

- صارفین کو ان کی پیشرفت کو سمجھنے اور باخبر غذائی انتخاب کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کمیونٹی مصروفیت:

TinyChef کمیونٹی میں نئی ​​ترکیبیں اور تجاویز کا اشتراک اور دریافت کریں۔

بہتر صارف کی مصروفیت کے لیے انٹرایکٹو اور معاون کمیونٹی کی خصوصیات۔

TinyChef کا انتخاب کیوں کریں:

صارف دوست انٹرفیس: واضح اور بدیہی ڈیزائن کے ساتھ آسانی سے تشریف لے جائیں۔

AI سے چلنے والی بصیرتیں: اپنے منفرد صحت کے ڈیٹا کی بنیاد پر تیار کردہ سفارشات سے فائدہ اٹھائیں۔

جامع ٹریکنگ: اپنی خوراک، صحت کی پیشرفت، اور کھانے کی مہم جوئی سب کو ایک جگہ پر مانیٹر کریں۔

غذائی ماہرین کا تعاون: ذاتی مشورے اور مدد حاصل کرنے کے لیے اپنے غذائی ماہرین کے ساتھ مل کر کام کریں۔

آج ہی TinyChef کمیونٹی میں شامل ہوں۔

- TinyChef ڈاؤن لوڈ کریں: ڈائیٹ اسسٹنٹ اور اپنے صحت مند ہونے کا سفر شروع کریں۔ TinyChef آپ کے غذائیت کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کا بھروسہ مند ساتھی ہے۔ اپنی کھانے کی عادات کو تبدیل کریں اور اپنے صحت کے مقاصد کو آسانی اور لطف کے ساتھ حاصل کریں۔

نوٹ: اگر آپ کے پاس ابھی تک ماہر غذائیت نہیں ہے، تو آپ اپنے ذاتی ڈائیٹ پلان کو شروع کرنے کے لیے ایپ کے ذریعے اسے تلاش کر سکتے ہیں۔