ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
ٹھیک ہے میں متفق ہوں مزید جانیں

About Træn Selv

کسی بھی وقت ، کسی بھی وقت - اور سامان کے بغیر ٹریننگ

ٹرین خود ایپ آپ کو کسی بھی جگہ ، کسی بھی وقت اور بغیر کسی ساز و سامان کی تربیت فراہم کرتی ہے۔ یہ آپ کے ل is ہے جسے آپ کے لits لچکدار تربیت کی ضرورت ہے۔

ٹرین خود اپلی کیشن میں شامل ہیں:

- 100 مفت تربیتی پروگرام

- ابتدائیہ افراد کے لئے تربیتی پروگرام ، آسانی سے مشق اور مشق کریں

- مشق پروگرام 4 منٹ سے 45 منٹ تک

- تربیت کے پانچ زمرے: بنیادی تربیت ، یوگا ، سختی کرنا ، وقفہ کی مشقیں ، الہام

- تمام پروگراموں کے لئے ویڈیو انسٹرکشن ، عکاسی اور تفصیل

- تمام پروگرام فزیوتھیراپسٹس اور فٹنس انسٹرکٹرز تیار کرتے ہیں

میں نیا کیا ہے 3.1.0 تازہ ترین ورژن

Last updated on Dec 4, 2022

Forskellige forbedringer og fejlrettelser
Forbedringer for at opfylde kravene til webtilgængelighed (WCAG 2.0)


ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

Træn Selv اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 3.1.0

اپ لوڈ کردہ

Majd Hato

Android درکار ہے

Android 9.0+

Available on

گوگل پلے پر Træn Selv حاصل کریں

مزید دکھائیں

Træn Selv اسکرین شاٹس

زبانیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔