Use APKPure App
Get Træn Selv old version APK for Android
Latihan di mana-mana, bila-bila masa - dan tanpa peralatan
Melatih The Self-app memberi anda latihan, di mana sahaja, bila-bila masa - dan tanpa peralatan. Ia adalah untuk mereka yang memerlukan latihan yang fleksibel dengan kemudahan anda.
Melatih apl Diri mengandungi:
- 100 program latihan percuma
- Program latihan untuk pemula, ringan diamalkan dan diamalkan
- Program latihan dari 4 min hingga 45 min
- Lima kategori latihan: Latihan asas, yoga, pengetatan, latihan selang, inspirasi
- Arahan video, ilustrasi dan perihalan untuk semua program
- Semua program dikembangkan oleh ahli fisioterapi dan instruktur kecergasan
Apa yang baru dalam versi terkini 3.1.0
Last updated on Dec 4, 2022
Forskellige forbedringer og fejlrettelser
Forbedringer for at opfylde kravene til webtilgængelighed (WCAG 2.0)
Terjemahan Memuatkan...
Træn Selv
3.1.0 by DGI
Dec 4, 2022