Aviva

Aviva dạy cho bạn những kỹ năng bạn cần để giúp ngăn chặn những nỗ lực tiếp theo.

Aviva được xây dựng trên khoa học cho thấy giúp mọi người quản lý những suy nghĩ rắc rối. Nó là một chương trình được định hướng và cá nhân hóa. Aviva có một chatbot qua lại với người dùng để thu thập các vấn đề cụ thể và phát triển một khóa tập thể dục và thông tin phù hợp với nhu cầu cá nhân. Aviva là một ứng dụng với nhiều lời giải thích hoạt hình, video dựa trên các ví dụ thực tế và các tài nguyên kỹ thuật số khác được thiết kế để giúp bạn quản lý những gì có thể gây phiền toái cho bạn. Khi bạn có Aviva trên thiết bị của mình, bạn có thể truy cập các công cụ để tìm hiểu các kỹ năng bạn cần, thực hành các kỹ thuật được hiển thị để hoạt động và nhận được sự khuyến khích trên đường đi.