Best Belly Dance Thể dục Tập thể dục

Bơi Dance Tập luyện Tập luyện cho người mới bắt đầu

Belly Dancing for Fitness

Các vũ công bụng không chỉ lắc lắc và híp hông; họ đang tập luyện rèn luyện hầu hết mọi cơ trong cốt lõi của họ - kể cả những người bụng dạt ngang sâu, theo Rania Androniki Bossonis, tác giả của Belly Dancing for Fitness (Fair Winds Press, 2004). Thực hiện công việc 10 phút mỗi ngày một lần và bạn sẽ lấp lánh theo cách của bạn để có một dạ dày gợi cảm.

Trong ứng dụng này, bạn có thể có nhiều Hướng dẫn cho điệu nhảy múa bụng.Đây là ứng dụng tốt nhất để thưởng thức âm nhạc tiếng Ả Rập tuyệt vời nhất và bắt đầu luyện tập tập thể dục mỡ bụng của bạn.

Nhiều phụ nữ sau khi mang thai đã tìm thấy bụng múa một cách tuyệt vời để mất những cân nặng và cũng vui vẻ. Hãy nhảy múa tại nhà và trong phòng tập thể dục. Làm cho mình sexy trong khi cải thiện điệu nhảy Belly của bạn.

Những video khiêu vũ Belly này đặc biệt tốt cho việc tập thể dục và giảm / giữ mỡ bụng giữa.

Ứng dụng này có chứa video phổ biến nhất cho tập nhảy múa bụng để giảm cân và chúng được đặc biệt tạo cho tất cả các cấp người dùng, người mới bắt đầu và bài tập nâng cao để bạn có thể tập thể dục ở nhà hoặc phòng tập thể dục.

Thưởng thức múa bụng tuyệt vời với vũ công tài năng, ấn tượng và quyến rũ này. Hãy quan sát màn nhảy múa tuyệt vời này và thưởng thức các phong cách hông, sôi động, gợi cảm và sự quyến rũ quyến rũ của cơ thể nữ tính.