Calories burned calculator

Máy tính calo đã đốt cháy, tính toán bmr chính xác để giảm cân, bmi calc

Tôi đốt bao nhiêu calo khi đi xe đạp, chơi bóng đá, lái xe, hút bụi, tennis, bóng rổ hay bơi lội? Những gì tôi có thể đạt được giảm cân trong các hoạt động nhất định thông qua thể thao?

Tính toán mức tiêu thụ calo của bạn trong nhiều hoạt động thể thao và trong cuộc sống hàng ngày với ứng dụng máy tính bmr, bmi và calo chính xác của chúng tôi! Xác định mục tiêu giảm cân của bạn, tính toán lượng calo hàng ngày của bạn hoặc nhanh chóng nhận ra thành tích của bạn. Xác nhận mức tiêu thụ calo của bạn từ các máy theo dõi hoạt động khác.

HÃY HÀNH ĐỘNG ĐỂ TIẾP CẬN BMI Ý TƯỞNG CỦA BẠN

TÍNH TOÁN TÍNH TOÁN TÍNH TOÁN CHO 40+ HOẠT ĐỘNG

Máy tính đốt cháy calo này cho ứng dụng tập thể dục sẽ tính toán bạn có bao nhiêu calo như cầu lông, đi lang thang, quần vợt, bóng đá và nhiều hoạt động khác được đốt cháy. Cho dù trong thể thao, trong phòng tập thể dục hoặc trong cuộc sống hàng ngày, với ứng dụng này, bạn có mức tiêu thụ calo bất cứ khi nào bạn muốn!

Chúng tôi sử dụng phương pháp khoa học độc đáo dựa trên hoạt động và cân nặng của bạn để cung cấp cho bạn lượng calo được đốt cháy để tập luyện.

Tính toán áp kế của chúng tôi dựa trên các phương pháp khoa học của Đại học South Carolina. Việc tính toán lượng calo được thực hiện trên cơ sở tương đương trao đổi chất (MET). Ở đây, nhu cầu oxy tại các hoạt động khác nhau dựa trên trọng lượng cơ thể và thời gian hoạt động được lấy làm cơ sở. Các số liệu MET cụ thể được đo bởi các nhà khoa học tại Đại học Nam Carolina và được dựng lên. Cơ sở và định nghĩa của MET là lượng oxy trong khi ngồi mà không hoạt động, 3,5 ml / kg / phút này là trung bình ở người. Sự hấp thụ oxy chịu trách nhiệm trực tiếp cho lượng calo bị đốt cháy. Tuy nhiên, như với hầu hết các phương pháp tính toán cũng có tính toán sau khi MET hơi mơ hồ vì nó không được đưa vào công thức cho các loại thực phẩm cung cấp năng lượng tiêu thụ. Tuy nhiên, việc tính toán mức tiêu thụ calo theo MET là một cách rất tốt để xác định lượng calo bị đốt cháy bởi các hoạt động tương ứng.

TÍNH TOÁN TÍNH TOÁN KIM LOẠI CƠ BẢN

Trong máy tính calo cơ thể hoạt động của chúng tôi, chúng tôi cũng có một máy tính BMR. Chỉ cần nhập chiều cao và cân nặng của bạn, và máy tính tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn bmr tùy chỉnh của bạn. Bạn có bao nhiêu calo bạn đốt cháy mỗi ngày không làm gì. Biết tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của bạn là chìa khóa để tính toán lượng calo bị mất hàng ngày và mức tiêu thụ calo hàng ngày.

TÍNH TOÁN BMI

Sử dụng máy tính bmi để giảm cân, bên cạnh máy tính calo hoạt động và máy tính bmr, để xác định mục tiêu giảm cân của bạn. Tìm hiểu chỉ số khối cơ thể của bạn trong vài giây với máy tính bmi chính xác của chúng tôi bằng cách nhập tuổi, chiều cao và cân nặng của bạn.

- Máy tính calo đốt cháy hàng ngày miễn phí

- Máy tính đốt cháy calo với tính toán đo tốc độ chính xác

- Hơn 40 hoạt động để tiêu thụ calo của bạn trong thể thao và trong cuộc sống hàng ngày để tính toán

- Chức năng trợ giúp

- Xác nhận mức tiêu thụ calo của bạn

- Đạt được chỉ số BMI tối ưu của bạn bằng cách bạn có thể theo dõi mức tiêu thụ calo của bạn trong khi tập thể dục và thúc đẩy bản thân

Vì vậy, nếu bạn cần máy tính calorie chính xác, máy tính tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (máy tính bmr để giảm cân) hoặc máy tính bmi chính xác, bạn có tất cả trong một ứng dụng với Body Calculator.

Tải xuống MIỄN PHÍ và kiểm soát trọng lượng cơ thể của bạn!