CoCardio

Áp dụng tim Coherence và thư giãn

Áp dụng gắn kết tim và thư giãn với lựa chọn tần số 4-6,5 chu kỳ mỗi phút.

Bị rối loạn nhịp tim từ thanh thiếu niên của tôi, năm ngoái khoa tim của tôi nói với tôi về phương pháp đơn giản này để giúp tôi điều chỉnh nhịp tim của tôi. Vì vậy, tôi thiết kế ứng dụng này và bản thân tôi sử dụng thành công.

Chọn một nhịp thở, một nền tảng, chọn chuông Zen và / hoặc vibrator có hoặc không có nền.

 Sau khi mặt trời màu xanh với một sở thích hơi thở bụng ngồi, bạn có thể thư giãn một cách dễ dàng.

phiên 5 phút, 2 hoặc 3 lần một ngày tham gia vào phúc lợi của bạn.