Kristina Earnest

HIIT, Sức mạnh, Vận động

Tập luyện theo yêu cầu với huấn luyện viên người Mỹ Kristina Earnest. Nền tảng này có các bài tập thú vị, thời lượng đầy đủ, tiếp theo cho tất cả mọi người! Cho dù bạn đang tìm cách bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của mình hay đưa các buổi tập của bạn lên một cấp độ tiếp theo - Kristina Earnest theo yêu cầu được tạo ra cho EMPOWER và INSPIRE. Mỗi lớp học có các chuyển động và định dạng độc đáo, cũng như khuyến khích nhắn tin để tạo ra trải nghiệm toàn diện về cơ thể.

Kristina là một huấn luyện viên được chứng nhận, người hướng dẫn thể dục nhóm và là mẹ của 2 đứa con. Cô ấy hiểu tầm quan trọng của việc tìm kiếm các bài tập hiệu quả, đầy thử thách, nâng cao tinh thần sẽ giúp bạn lấp lánh trong những chuỗi thành tích. Tập luyện tại nhà hoặc khi đang di chuyển, Kristina đã thiết kế một nền tảng để giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ và tự tin từ trong ra ngoài.

Đặc trưng:

Các bài tập mới được xuất bản vào đầu mỗi tuần

Các phong cách bao gồm HIIT, Tabata, Toning, Strength, Kickboxing, Mobility và hơn thế nữa!

Các bài tập từ 5-60 phút

Kỹ thuật tập luyện phù hợp là chìa khóa và Kristina ở đây để huấn luyện bạn và giúp bạn luôn có động lực.

Lên lịch các phiên của bạn trong lịch tùy chỉnh của bạn, nhận lời nhắc từ Kristina và đánh dấu việc tập luyện của bạn là hoàn thành!

Truyền phát video từ mọi nơi trên thế giới có WIFI. Không có mạng? Không vấn đề gì. Bạn có thể tải xuống bất kỳ video nào để xem ngoại tuyến.

Tương tác với #KEsquad ngay trong ứng dụng! Đặt câu hỏi, để lại phản hồi hoặc thả nhận xét sau một phiên.

Hãy xem tại sao Women's Health, Popsugar Fitness, Self, iFit, Revolve, Carbon38 và nhiều hơn nữa đã giới thiệu Kristina Earnest như một huấn luyện viên hàng đầu về tập luyện trên toàn thế giới! Tham gia ngay hôm nay - chúng ta sẽ gặp bạn trên thảm!

Điều khoản dịch vụ: https://studio.kristinaearnest.com/tos

Chính sách Bảo mật: https://studio.kristinaearnest.com/privacy

Điều khoản dịch vụ: https://studio.kristinaearnest.com/tos

Chính sách Bảo mật: https://studio.kristinaearnest.com/privacy

Ứng dụng video này tự hào được cung cấp bởi VidApp.