PEPPER: Home EMS Training

Huấn luyện viên EMS với các bài tập phù hợp theo yêu cầu và kiểm soát cường độ phù hợp

Tập luyện mọi lúc mọi nơi với bộ đồ và ứng dụng Kích Thích Cơ Điện Tử của Pepper. Chọn từ thư viện liên tục phát triển các bài tập luyện phù hợp với EMS để tăng cường sức mạnh, yoga và tim mạch, được phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu của EMS. Ngoài ra, hãy tăng cường thói quen tập luyện của riêng bạn và sử dụng ứng dụng để chỉ kiểm soát bộ đồ của bạn. Trải nghiệm thể dục tốt nhất cho người mới bắt đầu cũng như các chuyên gia. Điều chỉnh cường độ xung EMS cho từng vùng cơ chính riêng lẻ để phù hợp với nhu cầu và mức độ thể chất của bạn.

Thích hợp cho các chuyên gia EMS và người mới bắt đầu! Nhanh chóng trở thành chuyên gia EMS với ứng dụng Pepper và các huấn luyện viên của chúng tôi. Chúng tôi cung cấp trải nghiệm EMS giống như studio, tất cả trong một ứng dụng lý tưởng cho việc sử dụng khi đang di chuyển và tại nhà. Ứng dụng duy nhất cung cấp các bài tập và kiểm soát bộ đồ trong một.

Các huấn luyện viên của chúng tôi sẽ giải thích chi tiết cách hoạt động của bộ đồ và ứng dụng Pepper của bạn. Bạn sẽ hoàn thành một bài tập hướng dẫn cho bạn thấy tất cả các thành phần cần thiết để tận dụng tốt nhất trải nghiệm EMS của bạn. Nếu bạn cần hỗ trợ thêm, hãy lên lịch một buổi giới thiệu trực tiếp với một trong các chuyên gia của chúng tôi, người sẽ giải thích cho bạn cách Pepper hoạt động chi tiết.

Tìm hiểu cách kiểm soát bộ đồ của bạn, thử thách bản thân và theo dõi sự tiến bộ của bạn theo thời gian trong ứng dụng Pepper. Chúng tôi ở đây để giúp bạn tập luyện theo cách vui vẻ và hiệu quả nhất có thể.

Pepper cung cấp ba chế độ tập khác nhau: sức mạnh, tim mạch và thư giãn. Các chế độ này khác nhau về nhịp điệu và cường độ xung động và phù hợp với các sở thích tập luyện và mục tiêu thể chất riêng biệt. Chế độ cường độ sử dụng xung cường độ cao với nhịp điệu 4 giây bật và 4 giây tạm dừng. Chức năng chính của nó là tăng sức mạnh cơ bắp. Chế độ thư giãn sử dụng cùng một nhịp điệu xung động nhưng với cường độ thấp hơn giúp thư giãn và xoa bóp cơ bắp của bạn. Chế độ tim mạch tăng cường mỗi buổi tập luyện sức bền và tăng lượng calo đốt cháy với nhịp điệu xung động mạnh và cường độ thấp.

Bạn có thể điều chỉnh trải nghiệm của mình bằng cách điều chỉnh cường độ cho từng vùng cơ khác nhau. Tăng cường độ mọi vùng lên mức bạn mong muốn và thậm chí để dành cường độ cho các bài tập trong tương lai. Bạn chỉ muốn tập một vùng cơ hay thử thách bản thân bằng cách sử dụng tất cả các cơ chính của cơ thể để phát huy hết khả năng? Với bộ đồ và ứng dụng Pepper, bạn có thể làm được cả hai điều này.

Theo dõi sự tiến bộ của bạn theo thời gian, cả trong quá trình tập luyện và trong hồ sơ người dùng của bạn. Các vùng nhiệt hiển thị cường độ của bạn so với các mức cường độ trước đó trong lịch sử tập luyện của bạn và khuyến khích bạn cải thiện mức độ thể chất của mình theo thời gian. Cố gắng đạt đến vùng màu đỏ trong quá trình tập luyện để thử thách bản thân và đạt được hiệu quả cao nhất trong quá trình luyện tập của bạn. Thu thập điểm Pepper cho các hoạt động của bạn và so sánh bản thân với bạn bè.

Làm thế nào để bắt đầu với Pepper?

· Tải xuống ứng dụng

· Đặt mua bộ đồ Pepper của bạn tại Peppermove.com

· Và bắt đầu đào tạo!