Use APKPure App
Get Hơi thở old version APK for Android
Tập thể dục Pranayama Yoga để thở Chakra với thần chú Om.
Hít thở qua Chakras của bạn và cải thiện luồng Prana của bạn bằng kỹ thuật thở Yogic cổ xưa Pranayama.
Các nhà sư Tây Tạng tụng kinh thần chú Om bằng 7 sắc điệu khác nhau, tương ứng với mỗi Chakra.
Tuỳ theo tốc độ hô hấp của bạn và dòng chảy qua tất cả các Chakras của bạn tưởng tượng Prana vào Chakra khi bạn hít vào và làm sạch nó khi bạn thở ra.
Hãy tưởng tượng Prana như một ánh sáng năng lượng tương ứng với mỗi Chakra:
Muladhara: đỏ
Svadhisthana: cam
Manipura: màu vàng
Anahata: xanh lá cây
Vishuddha: màu xanh
Ajna: chàm
Sahasrara: tím
Thiền Yoga trên Chakras nên bắt đầu bằng Chakra Muladhara thấp nhất sau đó chuyển sang giai đoạn trên cho đến Chakra Sahasrara, mọi thiền Vakha có thể bắt đầu bằng cách tụng kinh Om Mantra vài phút, sau đó bạn có thể bắt đầu tập thở.
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 3.0
Last updated on Mar 5, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Đang tải bản dịch ...
Hơi thở
3.0 by MediApps
Mar 5, 2019