YouPlenish

Các chương trình chức năng về lối sống để bạn khỏe mạnh hơn của Laila Ali

Ứng dụng YouPlenish của Laila Ali cung cấp quyền truy cập độc quyền vào các kế hoạch chăm sóc sức khỏe và sức khỏe tùy chỉnh được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình thông qua các khuyến nghị về lối sống và trách nhiệm giải trình cá nhân thông qua theo dõi hàng ngày. Chương trình YouPlenish tập trung vào sự kết hợp phù hợp giữa thay đổi thói quen, kế hoạch bữa ăn và động lực để giúp bạn cảm thấy tự tin vào sức khỏe của mình, hoàn thành mục tiêu và tiếp cận cuộc sống với tư duy vô địch.

Ứng dụng bao gồm các tài nguyên có giá trị và các tính năng thông minh để giúp cải thiện kết quả của bạn:

● Đặt và theo dõi các mục tiêu sức khỏe cá nhân của bạn.

● Theo dõi lựa chọn thực phẩm, tập thể dục, chất lượng giấc ngủ, hoạt động giảm căng thẳng, bổ sung dinh dưỡng, tâm trạng, cơn đau, v.v.

● Thông tin giáo dục và kế hoạch lối sống độc quyền của Laila, bao gồm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, kế hoạch bữa ăn, công thức nấu ăn và video.

● Lên lịch bổ sung dinh dưỡng - để bạn biết nên uống gì và uống khi nào.

● Nhật ký điện tử để theo dõi những thay đổi hoặc phản ánh chính về sức khỏe.

● Nhắc nhở tự động - vì vậy bạn không bao giờ phải lo lắng về việc quên bất cứ điều gì nữa!

● Chúng tôi đã tích hợp với Google Fit và Fitbit để bạn có thể tự động nhập số bước đi, giấc ngủ, huyết áp và các dữ liệu khác từ các thiết bị theo dõi sức khỏe và thể dục yêu thích của bạn ngay vào ứng dụng.

Xây dựng di sản của bạn bắt đầu bằng việc đặt bản thân bạn lên hàng đầu. Bắt đầu với ứng dụng YouPlenish.