Use APKPure App
Get Beginner GYM Workout Plan- 4 d old version APK for Android
لست متأكدا من أين تبدأ؟ تم إعداد دليل التمارين الرياضية هذا من أجلك بعد ذلك.
يحتوي هذا البرنامج التدريبي المجاني على معلومات مفصلة عن المجموعات والتكرارات والحمل والسرعة والراحة لمساعدتك في الوصول إلى هدف اللياقة الخاص بك بسهولة. تمرن في صالة الألعاب الرياضية باستخدام إجراءات التدريب المعتمدة على الهدف وبرنامج التدريب
مرحبًا بكم في هذا البرنامج المصمم لمساعدتك خلال الأسابيع / الأشهر الأولى من الصالة الرياضية ،
الميزات
● ما يجب تجريبه في يوم الصدر
● ماذا تجريب في اليوم الخلفي
● ماذا تجريب في يوم الساقين
● ما يجب تجريبه في يوم الكتفين
● تمارين البطن و 6 حزم
● روتين تجريب المبتدئين أصبح بسيطًا
● لا يلزم الاتصال بالإنترنت.
● كل شيء مجاني في تطبيق واحد
تحديث لأحدث إصدار 3.1.0
Last updated on 02/08/2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
جاري في الترجمة...
Beginner GYM Workout Plan- 4 d
3.1.0 by Wellness Corner Dev
02/08/2020