Gymaholic

حقق أهدافك من خلال تتبع السعرات الحرارية من خلال صورة واتباع خطط التمرين

مدمنة رياضة: التمارين والتغذية

حقق أهدافك في اللياقة البدنية من خلال تتبع السعرات الحرارية من خلال صورة واتباع خطط تمارين مخصصة.

🥗 التغذية

• تتبع السعرات الحرارية من خلال صورة

• اطلع على كمية البروتين والكربوهيدرات والدهون التي تتناولها يوميًا

• استعرض السعرات الحرارية المتبقية على مدار اليوم

🏋️ التمارين

• خطط مخصصة بناءً على أهدافك وخبرتك

• تمارين موصى بها عند رغبتك في التنوع

• تذكيرات بالتمارين للاستمرار

• أداة ذكية لإنشاء روتينك الخاص

• استبدال التمارين بسهولة

• أكثر من 1500 فيديو تمارين عالي الدقة

• تتبع المجموعات والتكرارات والوزن بسهولة

📈 التقدم

• تتبع قوتك ودع التطبيق يحفزك باستمرار

• التقط صورًا للتقدم لتحفيزك

• راقب وزنك يوميًا

🧰 كل ما تحتاجه

• تمارين منزلية أو في صالة الألعاب الرياضية

• مؤقت تمارين عالية الكثافة وروتين مخصص

• أنشئ تمارينك الخاصة إذا لزم الأمر

• تعديل مرن يشمل المجموعات الفائقة والمجموعات المتقطعة والدوائر

💬 هل تحتاج مساعدة؟

نحن هنا دائمًا. تواصل معنا عبر [email protected]

تحرك، تناول الطعام، وعِش حياةً أفضل. #gymaholic