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Gymaholic：運動與營養
透過照片追蹤卡路里並遵循個人化的運動計劃來實現您的健身目標。
🥗 營養
• 透過照片追蹤卡路里
• 查看您的每日蛋白質、碳水化合物和脂肪攝取量
• 查看全天剩餘的宏
🏋️ 鍛煉
• 根據您的目標和經驗制定個人化計劃
• 推薦適合想要多樣化運動的訓練
• 運動提醒，保持規律
• 智慧建構器，幫助您創建自己的日常安排
• 輕鬆替換練習
• 1500+ 高清鍛鍊視頻
• 輕鬆追蹤組數、次數和重量
📈 進度
• 定期追蹤您的力量並讓應用程式推動您不斷進步
• 拍攝進度照以保持動力
• 每天監測你的體重
🧰 您所需的一切
• 在家中或健身房運動
• HIIT 計時器和自訂例程
• 如有需要，創建自己的練習
• 靈活編輯，包括超級組、遞減組和循環訓練
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Workout & Nutrition1.152.2 by Gymaholic
2025年06月10日