Gymaholic

บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยการติดตามแคลอรี่ด้วยภาพถ่ายและปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกาย

Gymaholic: การออกกำลังกายและโภชนาการ

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณโดยติดตามแคลอรี่ด้วยรูปภาพและปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล

🥗 โภชนาการ

• ติดตามแคลอรี่ด้วยรูปภาพ

• ดูปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันที่รับประทานในแต่ละวัน

• ดูปริมาณมาโครที่เหลือตลอดทั้งวัน

🏋️ การออกกำลังกาย

• แผนส่วนบุคคลตามเป้าหมายและประสบการณ์ของคุณ

• การออกกำลังกายที่แนะนำเมื่อคุณต้องการความหลากหลาย

• คำเตือนในการออกกำลังกายเพื่อให้สม่ำเสมอ

• เครื่องมือสร้างที่ชาญฉลาดเพื่อสร้างกิจวัตรของคุณเอง

• เปลี่ยนการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย

• วิดีโอการออกกำลังกายแบบ HD มากกว่า 1,500 รายการ

• ติดตามเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย

📈 ความคืบหน้า

• ติดตามความแข็งแรงของคุณและปล่อยให้แอปผลักดันคุณไปไกลขึ้นเป็นประจำ

• ถ่ายรูปความคืบหน้าเพื่อให้มีแรงบันดาลใจ

• ตรวจสอบน้ำหนักของคุณทุกวัน

🧰 ทุกสิ่งที่คุณต้องการ

• การออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ยิม

• ตัวจับเวลา HIIT และกิจวัตรที่กำหนดเอง

• สร้างการออกกำลังกายของคุณเองหากจำเป็น

• การแก้ไขที่ยืดหยุ่น รวมถึงซูเปอร์เซ็ต ดรอปเซ็ต และเซอร์กิต

💬 ต้องการความช่วยเหลือหรือไม่ เราพร้อมเสมอที่จะให้บริการ ติดต่อเราได้ที่ [email protected]

เคลื่อนไหว รับประทานอาหาร และใช้ชีวิตที่ดีขึ้น #gymaholic