Informed Minds

انت لست وحدك. العمل على عقل سليم كل يوم يمكن أن يؤدي إلى حياة أفضل.

شكرا لاستخدام تطبيق Informed Minds. في بعض الأحيان قد تلقي الحياة بأشياء صعبة علينا ، لذلك من المهم أن تسمع أن أشخاصًا آخرين كانوا هناك وتمكنوا من إدارة هذه المواقف الصعبة.

تطبيق Informed Minds هو تطبيق للرفاهية النفسية والتعليمية والنفسية يركز على الوقاية والمرونة من خلال تحسين محو الأمية المتعلقة بالصحة العقلية وهو مورد للتدخل المبكر للمساعدة في صحتك النفسية. لقد طورنا تطبيقًا علائقيًا يتيح لك معرفة أنك لست وحدك ويقدم المعلومات والمشورة والدعم.

معًا ، نشارك قصصنا المتعلقة برفاهية الصحة العقلية ونصائحنا ومواردنا من أجل الراحة والإعلام والتمكين. من خلال المحتوى العلائقي والملهم ، سيؤثر تطبيق Informed Minds على الجميع من خلال مساعدتهم على الاستعداد للخروج إلى العالم بالأدوات التي يحتاجون إليها للاستجابة والتكيف والنجاح مع تطبيقنا في جيوبهم الخلفية.

يهدف تطبيق Informed Minds إلى دعمك ومساعدتك في رفاهية الصحة العقلية من خلال توفير مجموعة من مدونات الفيديو والمدونات القصيرة الحية والمتعلمة من البالغين والشباب حول موضوعات متنوعة عن الصحة العقلية. هؤلاء الناس كانوا هناك. لقد مروا بمجموعة من التحديات أو التجارب الحياتية ، لذا فقد شاركوا طواعية قصصهم وبعض النصائح والاستراتيجيات التي ساعدتهم ، بهدف مساعدة الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، قمنا بتضمين مدونات فيديو قصيرة ومدونات من محترفين من مجموعة من المجالات الذين يقدمون أيضًا بعض النصائح حول هذا الموضوع.

تطبيق Informed Minds: 6 فئات فريدة لدعم الصحة النفسية!

1) A-Z of Figuring It Out - مكتبة من مدونات الفيديو والمدونات الحية والمتعلمة والمهنية بحجم البايت حول تحديات وقضايا الرفاهية المختلفة.

2) لست بخير - وضع علامات على خدمات الطوارئ وخطوط المساعدة في الأزمات والخدمات القانونية والجمعيات الخيرية للصحة العقلية والرفاهية.

3) العقل والمزاج - أنشطة وتمارين لرفع الحالة المزاجية المنخفضة وتهدئة العقل المتوتر أو المنشغل أو القلق

4) المواقف الخطيرة - مدونات الفيديو والمدونات وخدمات الدعم حول مجموعة من الموضوعات التي يحتمل أن تكون خطرة لمساعدتك على البقاء على اطلاع.

5) Mind Gym - أدوات ونصائح عملية يمكن إكمالها يوميًا ، أو حسب الحاجة ، لتعزيز عقلية أكثر صحة وبرامج تدريب بحجم البايت ورفاهية أفضل بشكل عام على مجموعة من الموضوعات الرئيسية مثل الإجهاد والقلق والعقلية والثقة.

6) المحادثات الحالية - مقابلات مع مجموعة من المهنيين والشباب والشابات والعاملين الرئيسيين في Covid-19 من مؤتمراتنا ومحادثات الأريكة.