Kegel Exercises For Men

خطة تمارين كيجل طريقة سهلة لتقوية عضلات قاع الحوض.

تمرين كيجل - تمرين قاع الحوض: -

يزيد الانتصاب ويستمر لفترة أطول في السرير من خلال تمارين كيجل للرجال!

تساعد تمارين كيجل للرجال على تحسين التحكم في المثانة وتحسين الأداء الجنسي.

سيرشدك تطبيق Kegel trainer هذا إلى القيام بتمارين Kegel بشكل صحيح.

الهدف من تمارين كيجل هو مساعدتك على تقوية عضلات قاع الحوض. تدعم هذه العضلات المثانة والأمعاء.

قم بتمارين كيجل مع التذكيرات اليومية ، اجعلها جزءًا من روتينك اليومي. شاهد الرسوم المتحركة بالفيديو ومارس تمارين كيجل. قد يكون من الصعب القيام بذلك في المرة الأولى ، ولكن إذا جعلته روتينًا يوميًا فسيصبح سهلاً في غضون 3 إلى 4 أيام.

قم بجدولة وممارسة تمارين كيجل حسب احتياجاتك.

ميزة هذا التطبيق Kegel Trainer: -

- مشاهدة فيديو الرسوم المتحركة وممارسة تمارين كيجل.

- ضبط التوقيت حسب حاجتك.

- 10+ تمارين كيجل.

- 10+ فيديو تعليمي.

- دعم ملء الشاشة الفيديو

ملاحظة: يمكن للمشتركين المميزين استخدام هذا التطبيق في وضع عدم الاتصال.