See You At The Top

يظهر لك برنامج See You At The Top كيف يكون لديك شخص ناجح روحيًا وجسديًا

إذا كنت ترغب في الإقلاع عن عادة سيئة ، مثل التدخين ، فحاول إيجاد بديل. على سبيل المثال ، احتفظ بعهد جديد بحجم الجيب بجوار سجائرك. إذا كنت تبحث عن السجائر في كل مرة ، فسوف يذكرك ذلك بكلمة الله! يعتقد معظم الناس أن النجاح يعتمد على الموهبة أو المهارة الطبيعية. إلا أن هذا المؤلف يسمي تلك الأعذار بـ "عرج الخاسر" - نوع العذر الذي يمنع الكثير من الناس من تحقيق إمكاناتهم.

إذا شعرت يومًا أنك تفتقر إلى شيء مهم لكي تكون ناجحًا ، يسعدني أن أخبرك أن هذا ليس صحيحًا. لديك بالفعل كل ما تحتاجه للنجاح ولا يوجد وقت مثل الوقت الحالي لتغيير طريقة تفكيرك.

لقد قررت تغيير طرقك وتهدف إلى النجاح. الخطوة الأولى هي تقييم نفسك ، لأن ما تعتقده عن نفسك يؤثر على مدى نجاحك في أداء الأشياء. على سبيل المثال ، إذا أسقط صبي طبقًا عن طريق الخطأ ، فقد تتأثر صورته الذاتية سلبًا إذا أخبره أحدهم أنه أخرق دون التفكير في الأمر. هذا يمكن أن يؤدي إلى عقدة النقص مما يعني أن الصبي لا يعتقد أنه يستحق أشياء جيدة في الحياة مثل الحب أو النجاح.

من ناحية أخرى ، تخيل كيف ستشعر إذا اتصل بك أحدهم ليخبرك أنه يقدر ما فعلته. سواء كان طبيبًا أو طالبًا أو رياضيًا ، فإن هذا النوع من الدعم سيجعلهم يؤدون بشكل أفضل. في الواقع ، هناك أدلة مثبتة على أن الرياضيين الذين يتصورون أنفسهم ناجحين غالبًا ما يحققون نجاحًا حقيقيًا في مجالهم. على سبيل المثال ، "يرى" لاعبو الجولف أنفسهم وهم يغرقون الكرة في الكأس قبل حتى أن يلعبوا.

من الصعب تكوين صورة إيجابية عن الذات ، خاصة للأطفال. يواجهون انتقادات من أولياء الأمور والمعلمين ، فضلاً عن ضغوط من المجتمع بشأن الشكل الذي ينبغي أن ينظروا إليه. سيغير معظم الناس بعض جوانب مظهرهم إذا أتيحت لهم الفرصة. هذا يقودهم إلى أن يصبحوا مهووسين بالممتلكات المادية وصورة الجسد لاحقًا في الحياة.

عندما يفكر الناس بشكل سلبي في أنفسهم ، فإنهم يتصرفون بشكل مختلف في مكان العمل. على سبيل المثال ، قد يكون لدى البائع صورة ذاتية سلبية ويخشى الرفض. هذا يجعله لطيفًا جدًا مع العملاء وزملائه في العمل ، مما يمنعه من اكتساب المهارات القيادية التي من شأنها أن تؤهله للنجاح.