ইন-হোম এবং ইন-জিম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম, সাপ্তাহিক অনুপ্রেরণা, সাপ্তাহিক ফিটনেস টিপস।
ওজন কমাতে চান? পুরোপুরি কুঁচকে যাবেন? মারাত্মক ক্যালোরি পোড়াবেন? যে কোনও লক্ষ্যকে লক্ষ্য করুন এবং দেখুন কীভাবে বডি স্পার্টান সমস্ত অ্যাক্সেস পাস আপনাকে রূপান্তর করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি কোনও শারীরিক ধরণের এবং কোনও ফিটনেস স্তরের জন্য সম্পূর্ণ ফিটনেস প্রোগ্রামগুলিতে অনলাইনে অ্যাক্সেস পাবেন।
Genesis জেনেসিস, জি 2 আলটিমেট শেড, রেভোলিউশন, আনলিশড, 28-দিনের রিবুট, স্যাভেজ শ্যাড, বিগ আর্ম বাইবেল, ফোরজি 5 এক্স এবং আরও অনেক কিছু সহ বিশ্বমানের বডি স্পার্টান ইন-জিম প্রোগ্রামগুলি!
Ngth শক্তি প্রশিক্ষণ, গণ প্রশিক্ষণ, কুঁচকানো, কার্যকরী প্রশিক্ষণ এবং আরও অনেক কিছু!
• প্রতিদিন ঘরে বসে ওয়ার্কআউট!
• কাস্টম পুষ্টির পরিকল্পনা
Ipes রেসিপি
• শারীরিক গঠন এবং অগ্রগতি ট্র্যাকার
Ym জিম ট্র্যাকার
নতুন বিষয়বস্তু প্রতিটি সপ্তাহ
নিখুঁত সেরা ফিটনেস এবং অনুপ্রেরণামূলক সামগ্রী সরবরাহ করার জন্য আমাদের বিশ্বাসের প্রতি সত্য হয়েই আপনি স্পার্টান আর্মিতে বোনাস অ্যাক্সেস পাবেন।
আমাদের সাপ্তাহিক নতুন ভিডিওগুলি আপনাকে সাফল্যের পথে চালিত করতে সহায়তা করবে। প্রতিটি উপাদান আমাদের বডি স্পার্টান পেশাদার দলের সদস্যদের দ্বারা তৈরি করা হয়।
• নতুন, প্রতিদিন ইন-হোম ওয়ার্কআউট (সপ্তাহে 6 দিন)
Ly সাপ্তাহিক ফিটনেস টিপ ভিডিও
• সাপ্তাহিক মোটিভেশনাল ভিডিও