Cogs

মানসিক সুস্থতার কোচ স্নায়ুবৈচিত্র্যের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

নিউরোডাইভারজেন্ট ব্যক্তিদের দ্বারা বিশেষভাবে নিউরোডাইভারজেন্ট লোকেদের জন্য ডিজাইন করা এবং নির্মিত, কগস মেন্টাল ওয়েলবিং কোচ আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে। আমরা আপনাকে সাহায্য করে আপনার সুস্থতা সমর্থন করি:

1. স্ব-যত্ন অনুশীলন করুন এবং ইতিবাচক অভ্যাস গড়ে তুলুন।

Cogs আপনাকে প্রতিফলন, উদ্দীপনা এবং চ্যাট-ভিত্তিক বৈশিষ্ট্যগুলির সংমিশ্রণের মাধ্যমে ভাল সুস্থতার অনুশীলনগুলি স্ব-নিয়ন্ত্রিত করতে এবং বজায় রাখতে সহায়তা করে।

2. অপ্রতিরোধ্য মুহূর্তগুলি পরিচালনা করুন।

জীবন আপনার পথে অপ্রত্যাশিত চ্যালেঞ্জ নিক্ষেপ করতে পারে। যখন কোনও পরিস্থিতি অপ্রতিরোধ্য মনে হয়, তখন আমাদের অ্যাপটি আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জাম সরবরাহ করে।

3. কার্যকরভাবে আপনার অনুভূতি যোগাযোগ.

অন্যদের কাছে আপনার আবেগ প্রকাশ করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে Cogs এখানে সহায়তা করার জন্য রয়েছে। আপনার একটু বাড়তি সহায়তার প্রয়োজন হোক বা বোঝার জন্য কারোরই প্রয়োজন হোক না কেন, আমাদের অ্যাপ আপনাকে আপনার অনুভূতি জানাতে কার্যকরভাবে সাহায্য করতে পারে।

[ন্যূনতম সমর্থিত অ্যাপ সংস্করণ: 1.6.2]