JHERA

JHERA-তে স্বাগতম, আপনার হাতে জিম!

আমাদের মোবাইল অ্যাপটি আপনাকে একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস এবং সুস্থতার অভিজ্ঞতা দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

JHERA এর সাথে, আপনি একটি দক্ষ এবং মজাদার উপায়ে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হবেন। আমাদের অ্যাপের অফার করা মূল বৈশিষ্ট্যগুলি এখানে দেখুন:

- ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের রুটিন: আমাদের অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে, আপনি সহজেই আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের রুটিন দেখতে পারেন। প্রতিটি ব্যায়ামের সাথে ভিডিও এবং বিশদ বিবরণ রয়েছে যাতে আপনি সঠিকভাবে আন্দোলনগুলি সম্পাদন করেন এবং সেরা ফলাফল পান।

- ওয়ার্কআউট লগ: আপনার ওয়ার্কআউটগুলি রেকর্ড করুন এবং ট্র্যাক করুন। আপনার অগ্রগতির সুনির্দিষ্ট নিয়ন্ত্রণ রাখতে আপনি আপনার পুনরাবৃত্তি, সিরিজ এবং ওজন চিহ্নিত করতে পারেন। আপনার রেকর্ডগুলি কখনই ভুলবেন না এবং প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।

- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা: আমরা জানি যে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য পুষ্টি অপরিহার্য। আমাদের অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আমাদের বিশেষজ্ঞ ফিটনেস এবং পুষ্টি পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনার অ্যাক্সেস পাবেন। আপনার চাহিদা এবং পছন্দ অনুসারে স্বাস্থ্যকর, সুষম খাবারের জন্য সুপারিশ পান।

- স্বাস্থ্যকর রেসিপি: আপনার খাদ্য আকর্ষণীয় এবং সুস্বাদু রাখতে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু রেসিপিগুলির একটি বিস্তৃত নির্বাচন আবিষ্কার করুন। পাওয়ার প্রাতঃরাশ থেকে পুষ্টিকর খাবার এবং স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস পর্যন্ত, আপনি স্বাদকে ত্যাগ না করে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন বিকল্প পাবেন।

- ওজন এবং শরীরের পরিমাপ রেকর্ডিং: নিয়মিত আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ রেকর্ড করে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক রাখুন। আমাদের অ্যাপ আপনাকে আপনার বিবর্তন মূল্যায়ন করতে গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান দেখার অনুমতি দেবে।

- দৈনিক পদক্ষেপ ট্র্যাকিং: প্রতিটি পদক্ষেপের শক্তিকে অবমূল্যায়ন করবেন না। JHERA এর মাধ্যমে, আপনি আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপের ট্র্যাক রাখতে পারেন। প্রতিটি পদক্ষেপ গণনা করে!

JHERA-তে, আমাদের লক্ষ্য হল আপনাকে সম্পূর্ণ ফিটনেস এবং সুস্থতার অভিজ্ঞতা প্রদান করা।

আজই আমাদের অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং কীভাবে আপনি আপনার প্রশিক্ষণকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে পারেন তা আবিষ্কার করুন। আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রস্তুত হন এবং নিজের সেরা সংস্করণ পান!