Feeleat–Réconciliez-vous avec

Feeleat - Seu aliado diário para uma alimentação saudável

Feeleat é o aplicativo que ajuda você a se reconciliar com sua dieta, reconectando-se às suas sensações e emoções corporais.

Nascido do trabalho conjunto de milhares de pessoas, pacientes, médicos, o Feeleat é o aliado diário de todos aqueles que desejam recuperar os marcos de uma dieta saudável, uma dieta saudável.

Se você deseja gerenciar melhor seu relacionamento com os alimentos, comer melhor, entender quais são os contextos alimentares que promovem o seu bem-estar ou se sofre de distúrbios alimentares como anorexia, bulimia, hiperfagia ou ortorexia, nossa missão é ajudá-lo a encontrar um relacionamento saudável, social e agradável com a comida.

CADERNO CONTEXTUALIZADO PARA ALIMENTOS

Todos os dias, registre o conteúdo de seus pratos, a estrutura de sua ingestão de alimentos, as reações e emoções associadas a essas refeições. Com o tempo, você se tornará consciente dos contextos que promovem o seu bem-estar.

JORNAL & CADERNO

Como o que acontece entre as refeições também é importante, acompanhe suas atividades e emoções o tempo todo para entender melhor o impacto delas na sua dieta. Todas as noites, faça um balanço de seus dias e identifique suas áreas de progresso e suas pequenas vitórias.

PAINEL PERSONALIZADO

Graças ao painel, siga de maneira simples e visual tudo o que você gravou no aplicativo e o impacto em sua vida diária: suas refeições e seus contextos, suas emoções, ... Você pode até personalizar suas estatísticas, fazendo o link entre duas variáveis ​​que são importantes para você.

LISTA DE OBJETIVOS

Liste suas metas de curto e longo prazo e veja seu progresso à medida que avança.

FILTRO DE ATIVIDADE

Encontre facilmente uma atividade ou refeição que se refira a uma emoção, comportamento ou sensação corporal específica.

COMPARTILHANDO SUA ATIVIDADE E MENSAGENS

Conecte-se facilmente à sua equipe de terapia e selecione as informações que deseja compartilhar em tempo real com seus entes queridos. Você também pode enviar mensagens diretamente através do aplicativo aos seus médicos assim que sentir necessidade e integrar toda a sua equipe terapêutica em suas discussões!

DIRETÓRIO DE ESPECIALISTAS

Encontre o diretório de profissionais de saúde especializados que usam o Feeleat para acompanhar seus pacientes.

CONSELHOS E EXERCÍCIOS

Obtenha conselhos e acesse uma coleção de exercícios para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

RECEITAS E EXEMPLOS DE REFEIÇÕES

Encontre exemplos de refeições completas e equilibradas e receitas simples para fazer todos os dias.

E também, citações inspiradoras para incentivá-lo.

Já estamos trabalhando para melhorar esta versão. Se você tiver sugestões para melhorias ou dúvidas sobre o uso do Feeleat, não hesite em nos contactar através do e-mail [email protected]

Lembre-se, Feeleat também é uma grande comunidade de carinho.

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