Feeleat–Réconciliez-vous avec

Feeleat - Sekutu harian Anda untuk makan sehat

Feeleat adalah aplikasi yang membantu Anda berdamai dengan diet Anda dengan menghubungkan kembali ke sensasi dan emosi tubuh Anda.

Terlahir dari karya gabungan ribuan orang, pasien, dokter, Feeleat adalah sekutu harian dari semua orang yang ingin mendapatkan kembali landmark dari diet sehat, diet sehat.

Apakah Anda ingin mengelola hubungan Anda dengan makanan dengan lebih baik, makan dengan lebih baik, memahami apa konteks makan yang meningkatkan kesejahteraan Anda, atau jika Anda menderita gangguan makan seperti anoreksia, bulimia, hyperphagia atau orthorexia, misi kami adalah membantu Anda menemukan hubungan yang sehat, sosial dan menyenangkan dengan makanan.

BUKU CATATAN MAKANAN KONTEKSTUALUAL

Setiap hari, catat isi piring Anda, kerangka asupan makanan Anda, reaksi dan emosi yang terkait dengan makanan ini. Seiring waktu, Anda akan menjadi sadar akan konteks yang mempromosikan kesejahteraan Anda.

JURNAL & NOTEBOOK

Karena apa yang terjadi di antara waktu makan juga penting, perhatikan aktivitas dan emosi Anda setiap saat untuk lebih memahami dampaknya pada diet Anda. Setiap malam, cermati hari-hari Anda dan identifikasi bidang kemajuan Anda dan kemenangan kecil Anda.

DASHBOARD PERSONAL

Berkat dasbor, ikuti dengan cara sederhana dan visual semua yang Anda rekam dalam aplikasi dan dampaknya pada kehidupan sehari-hari Anda: makanan dan konteksnya, emosi Anda, ... Anda bahkan dapat mempersonalisasikan statistik Anda dengan melakukan tautan antara dua variabel yang penting bagi Anda.

DAFTAR TUJUAN

Daftarkan tujuan jangka pendek dan panjang Anda dan lihat kemajuan Anda.

FILTER AKTIVITAS

Mudah menemukan aktivitas atau jamuan yang mengacu pada emosi, perilaku, atau sensasi tubuh tertentu.

BERBAGI KEGIATAN DAN PESAN ANDA

Terhubung dengan mudah ke tim terapi Anda dan pilih informasi yang ingin Anda bagikan secara real time dengan orang yang Anda cintai. Anda juga dapat mengirim pesan langsung melalui aplikasi ke dokter Anda segera setelah Anda merasa perlu dan mengintegrasikan seluruh tim terapi Anda ke dalam diskusi Anda!

DIREKTORI SPESIALIS

Temukan direktori profesional kesehatan khusus yang menggunakan Feeleat untuk mengikuti pasien mereka.

SARAN DAN LATIHAN

Dapatkan saran dan akses koleksi latihan untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.

RESEP DAN CONTOH MAKANAN

Temukan contoh makanan lengkap dan seimbang dan resep sederhana untuk dibuat setiap hari.

DAN JUGA, kutipan inspirasional untuk mendorong Anda.

Kami sedang berupaya meningkatkan versi ini. Jika Anda memiliki saran untuk perbaikan atau pertanyaan tentang penggunaan Feeleat, jangan ragu untuk menghubungi kami melalui [email protected]

Ingat, Feeleat juga merupakan komunitas yang penuh perhatian.

Bergabunglah dengan kami di jejaring sosial dan buka blog untuk menemukan banyak testimoni dari anggota, tips mereka untuk menjadi lebih baik, artikel yang ditulis oleh dokter, lembar nutrisi, banyak resep ...

Tertarik pada Feeleat? Cari tahu lebih lanjut tentang feeleat.fr