Workout Tracker - GymKeeper

Rastreador de exercícios para academia e casa: treinamento de força, perda de peso, construção muscular

Construa músculos, ganhe força e perca peso com GymKeeper - um rastreador e planejador de treino simples, mas poderoso, projetado para fornecer a maneira mais fácil de registrar seus treinos e monitorar seu progresso de condicionamento físico nas sessões de treino na academia e em casa.

Recursos do GymKeeper

• Sem assinaturas e sem anúncios – compra única apenas!

• UI limpa e intuitiva com alta personalização: otimize sua experiência de registro de treino

• Mais de 300 exercícios animados e mais de 20 programas de treinamento para todos os níveis de condicionamento físico

• Perfeito para qualquer estilo de treino: treinamento de força 5x5, divisão superior/inferior do corpo, CrossFit, exercícios caseiros com halteres, rotinas de tonificação corporal completa e programas especializados de treinamento para abdominais e glúteos

• Suporte completo para exercícios com bandas de resistência - especifique faixas coloridas para treinamento de força direcionado

• Crie e organize seus próprios exercícios personalizados, rotinas de treino e planos de treinamento

• Navegue facilmente entre as sessões de treino usando o calendário intuitivo e deslizando o dedo

• Economize tempo com o monitoramento automático inteligente que preenche seus dados de treinamento com base no desempenho anterior

• Cronômetros de treino integrados - cronômetro de contagem regressiva, cronômetro de descanso e cronômetro de intervalo Tabata totalmente configurável

• Acompanhe seu progresso de condicionamento físico e registros pessoais com gráficos detalhados e estatísticas abrangentes

• Calculadoras de condicionamento físico: calcule a carga da barra, uma repetição máxima (1RM), IMC, zonas de treinamento de frequência cardíaca e necessidades diárias de calorias

• Rastreador de medidas corporais com fotos de progresso para visualizar sua jornada de transformação

• Citações motivacionais e emblemas de conquistas para manter o ritmo do seu treino

• Dados seguros com backups automáticos na nuvem do Google Drive

• Exporte os dados e medições do seu treino para arquivos TXT e CSV para análise posterior

• Tema AMOLED Black com economia de bateria para sessões prolongadas de ginástica

• Gerencie diários de treino de vários clientes - perfeito para personal trainers e treinadores

• Não é necessário registro - comece sua jornada de fitness com o GymKeeper imediatamente!

Quer você seja um levantador iniciante ou avançado, o GymKeeper Workout Tracker se adapta às suas necessidades. Baixe agora e dê o primeiro passo em direção a uma pessoa mais forte e saudável! Junte-se a milhares de usuários satisfeitos que transformaram sua jornada de condicionamento físico com o aplicativo de treinamento de força mais fácil de usar disponível atualmente.

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