Saúde mental

Livro de saúde mental

A saúde mental, definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), é "um estado de bem-estar em que o indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com as tensões normais da vida, pode trabalhar de forma produtiva e frutífera e é capaz para dar uma contribuição para a sua comunidade ". De acordo com a OMS, saúde mental inclui "bem-estar subjetivo, percepção de autoeficácia, autonomia, competência, dependência intergeracional e autoatualização do potencial intelectual e emocional de alguém, entre outros". Do ponto de vista da psicologia positiva ou do holismo, a saúde mental pode incluir a capacidade de um indivíduo de aproveitar a vida e criar um equilíbrio entre as atividades da vida e os esforços para alcançar a resiliência psicológica. Diferenças culturais, avaliações subjetivas e teorias profissionais concorrentes afetam o modo como se define "saúde mental".