Mental Health

मानसिक स्वास्थ्य पुस्तक

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा परिभाषित मानसिक स्वास्थ्य, "कल्याण की एक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति अपनी क्षमताओं का एहसास करता है, जीवन के सामान्य तनावों का सामना कर सकता है, उत्पादक और फलदायक कार्य कर सकता है, और सक्षम है अपने समुदाय के लिए योगदान करने के लिए "। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, मानसिक स्वास्थ्य में "व्यक्तिपरक भलाई, कथित आत्म-प्रभावकारिता, स्वायत्तता, क्षमता, अंतर-निर्भरता निर्भरता, और दूसरों के बीच बौद्धिक और भावनात्मक क्षमता का आत्म-बोध शामिल है"। सकारात्मक मनोविज्ञान या समग्रता के दृष्टिकोण से, मानसिक स्वास्थ्य में जीवन का आनंद लेने और जीवन की गतिविधियों और मनोवैज्ञानिक लचीलापन प्राप्त करने के प्रयासों के बीच संतुलन बनाने के लिए एक व्यक्ति की क्षमता शामिल हो सकती है। सांस्कृतिक अंतर, व्यक्तिपरक आकलन और प्रतिस्पर्धी पेशेवर सिद्धांत सभी को प्रभावित करते हैं कि कोई "मानसिक स्वास्थ्य" कैसे परिभाषित करता है।