8th State Hot Yoga

Hot yoga e estúdio de fitness com aulas presenciais em grupo para iniciantes

O 8th State Hot Yoga + Fitness é o estúdio de ioga mais bem avaliado e avaliado da área! Temos orgulho em fornecer um ambiente energizante e acolhedor para você crescer, tanto física quanto mentalmente, não importa qual seja o seu nível de experiência.

Novo na ioga quente? Não se preocupe, todos nós começamos em algum lugar! No 8º Estado Hot Yoga + Fitness, damos as boas-vindas a todos os níveis de alunos! Você não precisa ser flexível, estar em forma ou ter experiência para começar. Todas as nossas aulas irão ajudá-lo a respirar um pouco mais fácil e deixá-lo sentir-se forte, fortalecido e pronto para enfrentar o seu dia.

Oferecemos uma variedade de aulas de hot yoga e fitness para atender às suas necessidades e preferências individuais. Todas as nossas aulas são aquecidas com painéis infravermelhos de última geração, o que faz com que nosso estúdio de ioga pareça mais um dia quente e ensolarado do que uma sauna insuportavelmente quente e abafada. O calor ajuda a relaxar os músculos, permite um alongamento mais profundo, desintoxica o corpo, melhora a circulação, aumenta a frequência cardíaca e muito mais! Com algo para todos, você nunca ficará entediado.

Os benefícios do hot yoga não são apenas físicos, mas também mentais. Você vai adorar o hot yoga porque: energiza e melhora seu humor, aumenta sua força e flexibilidade, melhora a saúde geral do coração, reduz os níveis de estresse, ajuda você a dormir melhor e conecta você com uma comunidade com interesses semelhantes.

Junte-se à comunidade Hot Yoga + Fitness do 8º estado, onde encorajamos, crescemos, rimos e suamos juntos!

Saiba mais sobre o que nossa comunidade adora no 8th State Hot Yoga + Fitness abaixo!

“Adorei o ambiente limpo, a sensação de espaço aberto e a aparência atualizada do estúdio! Todos os instrutores são super profissionais e ótimos professores. Ame a mistura de idades, gêneros e diferentes habilidades físicas das pessoas em todas as classes. Um ambiente tão acolhedor e hot yoga é tão bom para a saúde mental e o bem-estar físico!” -Kayla

“Um lugar maravilhoso para malhar. É muito limpo, bonito, tão bem administrado. Instrutores extremamente experientes que mostram todos os níveis de prática de ioga. Estou com quase um mês e estou adorando!” -Michelle

“Comecei há cerca de 5 semanas e notei muitas mudanças. Perdi 13 libras, mas a maior mudança que vejo é que estou lidando com o estresse com muito mais facilidade nos dias em que venho para a ioga! Posso ficar viciado para o resto da vida ”-Jenny

“Eu amo praticar! Me senti acolhido desde o primeiro dia. O estúdio é limpo e organizado. A variedade de aulas é excelente. Cada professor tem seu próprio estilo único de ensinar! Tão feliz que encontrei esta joia ”-Jolyn

“A comunidade que este lugar criou é tão acolhedora. Nunca gostei de exercícios em grupo ou ioga (especialmente ioga quente), mas depois das aulas, minha perspectiva mudou completamente. As aulas e os professores são incrivelmente convidativos e atendem a todos os níveis de experiência. Na verdade, fico animado para as aulas durante a minha semana. Esta foi sem dúvida uma das melhores decisões que tomei e eu encorajo todos a, pelo menos, tentar. Você não vai se arrepender. -Rachel

Pronto para um corpo mais saudável e uma mente mais saudável? Baixe nosso aplicativo para começar conosco hoje!