8th State Hot Yoga

초심자 친화적 그룹 수업이 있는 핫 요가 및 피트니스 스튜디오

8th State Hot Yoga + Fitness는 이 지역에서 가장 높은 평가를 받고 가장 많은 리뷰를 받은 요가 스튜디오입니다! 우리는 귀하의 경험 수준에 관계없이 신체적으로나 정신적으로 성장할 수 있는 활기차고 환영하는 환경을 제공하는 데 자부심을 느낍니다.

핫 요가가 처음이신가요? 걱정하지 마세요. 우리 모두 어딘가에서 시작합니다! 8th State Hot Yoga + Fitness에서는 모든 수준의 학생들을 환영합니다! 시작하기 위해 유연하거나 몸매가 좋거나 경험이 없어도 됩니다. 우리의 모든 수업은 당신이 조금 더 쉽게 숨을 쉴 수 있도록 돕고 당신이 강해지고 힘을 얻고 하루를 시작할 준비가 되도록 해줄 것입니다.

개인의 필요와 선호도에 맞는 다양한 핫 요가 및 피트니스 수업을 제공합니다. 우리의 모든 수업은 최고급 적외선 가열 패널을 사용하여 가열되므로 우리 요가 스튜디오는 참을 수 없을 정도로 뜨겁고 답답한 사우나가 아닌 따뜻하고 화창한 날처럼 떨어졌습니다. 열은 근육 이완을 돕고, 더 깊은 스트레칭을 허용하고, 몸을 해독하고, 순환을 개선하고, 심박수를 높이는 등의 효과를 냅니다! 모두를 위한 무언가로 절대 지루하지 않을 것입니다.

핫 요가의 이점은 육체적인 것일 뿐만 아니라 정신적인 것이기도 합니다. 다음과 같은 이유로 핫 요가를 좋아하게 될 것입니다. 에너지를 공급하고 기분을 좋게 하고, 힘과 유연성을 높이고, 전반적인 심장 건강을 개선하고, 스트레스 수준을 낮추고, 더 잘 자도록 돕고, 같은 생각을 가진 커뮤니티와 연결해 줍니다.

함께 격려하고, 성장하고, 웃고, 땀을 흘리는 8th State Hot Yoga + Fitness 커뮤니티에 가입하세요!

아래에서 우리 커뮤니티가 8th State Hot Yoga + Fitness에 대해 좋아하는 것에 대해 자세히 알아보십시오!

“깨끗한 환경, 탁 트인 느낌, 스튜디오의 업데이트된 모습이 마음에 들어요! 모든 강사는 매우 전문적이고 훌륭한 교사입니다. 모든 학급 사람들의 연령, 성별 및 다양한 피트니스 능력의 혼합을 좋아합니다. 이러한 환영하는 환경과 핫 요가는 정신 건강과 신체 건강에 정말 좋습니다!” -카일라

“운동하기 좋은 곳. 그것은 매우 깨끗하고 아름답습니다. 그래서 잘 운영됩니다. 모든 수준의 요가 수련을 보여주는 매우 지식이 풍부한 강사. 나는 거의 한 달이되었고 그것을 좋아합니다!” -미셸

“저는 약 5주 전에 막 시작했고 많은 변화를 느꼈습니다. 나는 13파운드 줄었지만 가장 큰 변화는 요가를 하는 날 스트레스를 훨씬 더 쉽게 다룰 수 있다는 것입니다! 평생 중독될지도 몰라요” -Jenny

“나는 연습하는 것을 좋아합니다! 나는 첫날부터 환영받는 느낌을 받았습니다. 스튜디오는 깨끗하고 조직적입니다. 다양한 수업이 최고입니다. 각 선생님은 자신만의 독특한 수업 방식을 가지고 있습니다! 이 보석을 발견해서 정말 기쁩니다” -Jolyn

“이 장소가 만든 커뮤니티는 매우 환영합니다. 단체 운동이나 요가(특히 핫요가)를 해본 적이 없는데 수업을 듣고 나서 생각이 완전히 바뀌었어요. 수업과 교사는 매우 매력적이며 모든 경험 수준에 적합합니다. 나는 실제로 일주일 내내 수업에 흥분합니다. 이것은 내가 내린 최고의 결정 중 하나였으며 모든 사람이 최소한 시도해 볼 것을 강력히 권장합니다. 당신은 그것을 후회하지 않을 것입니다.” -레이첼

건강한 몸과 건강한 정신을 위한 준비가 되셨습니까? 오늘 우리와 함께 시작하려면 우리의 앱을 다운로드하십시오!