The Peach Lab

Bem-vindo ao Peach Lab!

A fundadora do Peach Lab, Zoe, começou sua jornada de fitness em 2017 depois de se mudar para Los Angeles para sua startup de tecnologia. Ela então criou uma conta no Instagram para compartilhar seus treinos e se manter responsável. Sua bela imagem de transformação (no final) se tornou viral - e resultou em sua conta no IG crescendo tão rapidamente que ela decidiu mudar de carreira e se concentrar puramente no condicionamento físico, compartilhando seus treinos de pêssego e dicas de exercícios com sua comunidade. O que começou como um e-book de transformação de espólio agora se tornou muito mais!

O aplicativo Peach Lab oferece exercícios que se concentram em uma transformação de espólio, enquanto também trabalha em todos os outros grupos musculares para melhorar sua força e condicionamento físico geral. O objetivo do aplicativo Peach Lab e sua comunidade é ajudá-lo a se sentir forte, capacitado e confiante, ajudando você a alcançar seus objetivos, mover seu corpo e encontrar o equilíbrio que você merece.

Características:

- Comece um guia na academia ou no conforto da sua casa

- Escolha entre uma divisão de 3 ou 5 dias para acomodar seu estilo de vida

- Escolha seguir um programa de 12 semanas ou escolher exercícios individuais

- Acompanhe seus pesos e veja seu histórico de repetições, pronto para sobrecarga progressiva

- Escreva uma nota após cada treino para lembrar sua jornada de preparação física e como você se sentiu

- Temporizador no aplicativo para mais conveniência

- Saiba como fazer cada exercício com tutoriais em vídeo

- Comunidade no Instagram (@peachlabapp) e Facebook (Peach Lab On Demand) para suporte e motivação ou para fazer qualquer pergunta

- Mais de 500 exercícios diferentes para garantir que os programas não sejam repetitivos

- Uma grande biblioteca de exercícios para tornar cada dia diferente

- Os programas são projetados para melhorar sua força geral e condicionamento físico, com foco na transformação do espólio

- Um guia doméstico projetado durante o bloqueio para que NÃO haja necessidade de equipamentos de ginástica / ginástica, tão desafiadores quanto um treino de ginástica

- Um guia de academia foi desenvolvido durante o bloqueio para usar mais pesos livres para garantir sua segurança

- Fácil de usar! Zoe está usando uma roupa diferente em todos os exercícios em casa e na academia para ajudá-lo a localizar rapidamente o que procura