Zyephr - Health Tracker

Acompanhe sinais vitais, defina lembretes e muito mais! Aplicativo de saúde indiano para um estilo de vida saudável.

Zyephr é o aplicativo definitivo de monitoramento de saúde para indianos. Ele ajuda você a monitorar períodos, medicamentos, passos, saúde cardíaca, saúde renal e muito mais. Monitore com segurança os sinais vitais de saúde em um aplicativo de saúde.

Rastreador de Gravidez

Explore nosso aplicativo de monitoramento de gravidez de primeira linha, feito sob medida para mães indianas. De uma calculadora de semanas de gravidez a uma calculadora de gravidez abrangente semana a semana, Zyephr oferece ferramentas essenciais para guiá-la em cada fase da gravidez. Use nossa calculadora de gravidez e calculadora de data de ovulação para identificar seus dias mais férteis e acompanhar seu progresso. Determine a chegada do seu bebê com a calculadora da data de nascimento e a calculadora da data de vencimento. Reconheça os primeiros sinais de gravidez após 1 semana e controle os sintomas iniciais da gravidez de maneira eficaz. Obtenha dicas sobre amamentação, dietas indianas, conselhos pós-parto e muito mais. Zyephr combina sabedoria cultural com suporte de saúde contemporâneo, tornando sua jornada de gravidez tranquila e saudável.

Além disso, Zyephr mantém você conectado com uma comunidade de mães indianas, permitindo compartilhar experiências e obter apoio. Com lembretes de consultas médicas e exames pré-natais, você nunca perderá uma data importante. Use nossa calculadora de semana de gravidez e calculadora de gravidez semana a semana para acompanhar seu progresso semanalmente. Nossa calculadora de gravidez ajuda você a se manter informada, enquanto a calculadora da data de ovulação auxilia no planejamento. A calculadora da data de nascimento e a calculadora da data de vencimento garantem que você esteja preparado para a chegada do seu bebê. Reconheça os primeiros sinais de gravidez na primeira semana e monitore os primeiros sintomas da gravidez para se manter à frente.

Acompanhe sua menstruação

Zyephr permite que as mulheres registrem seus ciclos menstruais e sintomas. Você pode registrar as datas de início e término do período, fluxo, humor, cólicas e muito mais. O aplicativo usa seus dados para prever os próximos ciclos e janelas de fertilidade. Se você está tentando engravidar, o Zyephr também permite registrar testes de gravidez, datas de parto, consultas e momentos do bebê. Ele fornece uma jornada de gravidez detalhada por detalhe e orienta como você e seu bebê estão.

Monitore a saúde do seu coração

Conhecer sua frequência cardíaca e pressão arterial é fundamental para a saúde cardíaca. Zyephr torna um monitor de pressão arterial com frequência cardíaca (monitor de frequência cardíaca e pressão arterial) simples para verificar esses sinais vitais regularmente.

Monitoramento e lembretes de medicamentos

Zyephr permite que você insira todas as suas prescrições e defina lembretes personalizados para quando tomá-las. O aplicativo também alerta sobre possíveis interações se você adicionar vários medicamentos. Isso ajuda você a manter a conformidade com seus planos de tratamento.

Gerenciar dores de cabeça e enxaquecas

Se você vive com dores de cabeça crônicas ou enxaquecas, Zyephr pode ajudar a identificar gatilhos e padrões. Registre a frequência, gravidade, sintomas e duração de cada ataque. Você também pode acompanhar os remédios e ver o que oferece mais alívio. Com o tempo, você compreenderá e gerenciará melhor esses eventos debilitantes.

Monitore a saúde renal

Para aqueles com doença renal ou em risco, Zyephr permite monitorar sua função renal. Insira resultados de laboratório como TFG, creatinina e níveis de albumina. O aplicativo irá representar graficamente as tendências ao longo do tempo e alertar seu médico se algo parecer errado. Isso promove a detecção e o tratamento precoces.

Controle de peso e receitas saudáveis ​​

Alcance e mantenha um peso saudável com Zyephr. Conecte o aplicativo a rastreadores de fitness para registrar as calorias queimadas. Use o diário alimentar de Zyephr para inserir refeições e informações nutricionais. Navegue por milhares de deliciosas receitas indianas no aplicativo - filtre por calorias, proteínas, carboidratos e muito mais. O aplicativo ainda gera planos de refeições personalizados para atender aos seus objetivos.

Zyephr é o principal aplicativo de saúde completo feito sob medida para indianos. Se você deseja monitorar sua menstruação, monitorar seu coração ou atingir metas de condicionamento físico, Zyephr tem as ferramentas necessárias. O aplicativo é fácil de usar, repleto de recursos e promove o suporte da comunidade. Baixe Zyephr hoje para assumir o controle de sua saúde.