Zyephr - Health Tracker

ติดตามสัญญาณชีพ ตั้งการแจ้งเตือน และอื่นๆ อีกมากมาย! แอพสุขภาพอินเดียสำหรับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ

Zyehr เป็นแอปติดตามสุขภาพขั้นสุดยอดสำหรับชาวอินเดีย ช่วยให้คุณติดตามประจำเดือน ยา ขั้นตอน สุขภาพหัวใจ สุขภาพไต และอื่นๆ อีกมากมาย ติดตามสุขภาพที่สำคัญอย่างปลอดภัยในแอปสุขภาพแอปเดียว

ติดตามการตั้งครรภ์

สำรวจแอปติดตามการตั้งครรภ์ที่ได้รับคะแนนสูงสุดของเราซึ่งออกแบบมาเพื่อคุณแม่ชาวอินเดียโดยเฉพาะ ตั้งแต่เครื่องคิดเลขสัปดาห์การตั้งครรภ์ไปจนถึงเครื่องคิดเลขการตั้งครรภ์ที่ครอบคลุมทุกสัปดาห์ Zyehr นำเสนอเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อแนะนำคุณในแต่ละขั้นตอนของการตั้งครรภ์ ใช้เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์และวันที่ตกไข่เพื่อระบุวันที่คุณเจริญพันธุ์มากที่สุดและติดตามความคืบหน้าของคุณ ระบุการมาถึงของทารกด้วยเครื่องคำนวณวันเกิดและเครื่องคำนวณวันครบกำหนด รับรู้สัญญาณเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ในช่วง 1 สัปดาห์และจัดการอาการของการตั้งครรภ์ระยะแรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ รับเคล็ดลับในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารอินเดีย คำแนะนำหลังคลอด และอื่นๆ อีกมากมาย Zyephr ผสมผสานภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมเข้ากับการสนับสนุนด้านสุขภาพร่วมสมัย ทำให้การเดินทางการตั้งครรภ์ของคุณราบรื่นและมีสุขภาพดี

นอกจากนี้ Zyehr ยังช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับชุมชนคุณแม่ชาวอินเดีย ช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันประสบการณ์และรับการสนับสนุน ด้วยการแจ้งเตือนการนัดหมายแพทย์และการตรวจสุขภาพก่อนคลอด คุณจะไม่พลาดวันสำคัญ ใช้เครื่องคิดเลขสัปดาห์การตั้งครรภ์และเครื่องคิดเลขการตั้งครรภ์รายสัปดาห์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณทุกสัปดาห์ เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของเราช่วยให้คุณรับทราบข้อมูลอยู่เสมอ ในขณะที่เครื่องคำนวณวันตกไข่ช่วยในการวางแผน เครื่องคำนวณวันเกิดและเครื่องคำนวณวันครบกำหนดช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของลูกน้อย รับรู้สัญญาณเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ใน 1 สัปดาห์ และติดตามอาการของการตั้งครรภ์ระยะแรกเพื่อก้าวไปข้างหน้า

ติดตามประจำเดือนของคุณ

Zyehr อนุญาตให้ผู้หญิงบันทึกรอบประจำเดือนและอาการของตนเอง คุณสามารถบันทึกวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุดของช่วงเวลา ความเคลื่อนไหว อารมณ์ ตะคริว และอื่นๆ ได้ แอปใช้ข้อมูลของคุณเพื่อคาดการณ์รอบเดือนและช่วงการเจริญพันธุ์ที่กำลังจะมาถึง หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ Zyehr ยังให้คุณบันทึกการทดสอบการตั้งครรภ์ วันครบกำหนด การนัดหมาย และการเตะลูกด้วย โดยจะให้ข้อมูลการเดินทางของการตั้งครรภ์แบบละเอียดต่อรายละเอียด และแนะนำวิธีการที่คุณและลูกน้อยของคุณเป็นอย่างไร

ติดตามสุขภาพหัวใจของคุณ

การทราบอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพหัวใจ Zyehr ทำให้เป็นเครื่องวัดความดันโลหิตที่มีอัตราการเต้นของหัวใจ (เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต) ง่ายต่อการตรวจสอบสัญญาณชีพเหล่านี้เป็นประจำ

การติดตามและการแจ้งเตือนการใช้ยา

Zyehr ช่วยให้คุณสามารถป้อนใบสั่งยาทั้งหมดของคุณและตั้งค่าการเตือนที่กำหนดเองว่าควรรับประทานเมื่อใด แอพนี้ยังเตือนเกี่ยวกับการโต้ตอบที่อาจเกิดขึ้นหากคุณเพิ่มยาหลายตัว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณ

จัดการอาการปวดหัวและไมเกรน

หากคุณมีอาการปวดหัวเรื้อรังหรือไมเกรน Zyehr สามารถช่วยระบุสิ่งกระตุ้นและรูปแบบได้ บันทึกความถี่ ความรุนแรง อาการ และระยะเวลาของการโจมตีแต่ละครั้ง คุณยังสามารถติดตามการเยียวยาและดูว่าอะไรช่วยบรรเทาอาการได้มากที่สุด เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเข้าใจและจัดการเหตุการณ์ที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอเหล่านี้ได้ดีขึ้น

ติดตามสุขภาพไต

สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตหรือมีความเสี่ยง Zyehr ช่วยให้คุณสามารถติดตามการทำงานของไตได้ ป้อนผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ เช่น ระดับ GFR, ครีเอตินีน และอัลบูมิน แอปจะสร้างกราฟแนวโน้มในช่วงเวลาต่างๆ และแจ้งเตือนแพทย์ของคุณหากมีสิ่งใดผิดปกติ สิ่งนี้ส่งเสริมการตรวจพบและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ

การควบคุมน้ำหนักและสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ

บรรลุและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงด้วย Zyehr เชื่อมต่อแอปกับตัวติดตามฟิตเนสเพื่อบันทึกแคลอรี่ที่เผาผลาญ ใช้ไดอารี่อาหารของ Zyehr เพื่อป้อนข้อมูลมื้ออาหารและโภชนาการ ค้นหาสูตรอาหารอินเดียแสนอร่อยหลายพันรายการภายในแอป กรองตามแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และอื่นๆ แอพนี้ยังสร้างแผนมื้ออาหารแบบกำหนดเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

Zyehr เป็นแอปสุขภาพครบวงจรชั้นนำที่ออกแบบมาเพื่อชาวอินเดียโดยเฉพาะ ไม่ว่าคุณจะต้องการติดตามประจำเดือน ติดตามหัวใจ หรือบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย Zyehr ก็มีเครื่องมือที่จำเป็น แอปนี้ใช้งานง่าย เต็มไปด้วยฟีเจอร์และส่งเสริมการสนับสนุนจากชุมชน ดาวน์โหลด Zyehr วันนี้เพื่อควบคุมสุขภาพของคุณ