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积极的勇气
积极勇气的书谈到了在讨论紧张，焦虑，焦虑，恐惧和痴迷问题时困扰我们许多人生活的恐惧问题。
作者还展示了对恐惧未来，失败，分离和失落等恐惧如何对我们的生活产生最大的影响，并向他们展示恐惧如何发展，
海狸描述了克服和克服恐惧的方法，而没有提到专家，包括放松和呼吸技巧，NLP，想象力，积极思考，催眠，营养。
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